体检：你应该了解这些事

随着人们的生活水平和文化素质不断提高，人们对身体健康越来越重视，很多人都做过体检，什么是健康体检呢?体检主要做的是筛查健廉隐忠，做健康评估。

定期做健康检查的目的

1.早期发现潜在的致病因子，及时予以矫正治疗。

2.观察身体各项功能反应，适时予以改善。

3.加深对自我身体机能的了解，改变不良生活习惯，避免危险因子产生，以期保持健康。

体检多久检查一次好?

体检问隔的问题，因人而异，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等，咨询体检医生，全面考虑来作出选择。

1.健康状况良好的青壮年每年1～2次体检。但体质较差，尤其是有高血压、冠心病、糖尿病、精神病和肿瘤等带有遗传倾向疾病家族史的人，至少每年检查一次。

2.中老年人各种疾病的患病率明显增加，因此，检查的间隔时间应为半年左右。特别是步入60岁的老年人，问隔时问应在3个月左右。如果有条件，尽量由固定的医生安排检查项目，以便全面、系统地掌握受检者的健康状况，对受检者进行个体化的健康指导。

不同的人群健康体检项目怎么选择

根据性别、年龄、职业等划分，体检的项目是不同的：

1.男性主要筛查体脂肪率、血脂、血糖、微量元素、甲状腺、肺功能、彩超、骨密度、前列腺、经颅多普物、肿痛筛查等。

2.女性主要检查妇科及子宫附件、乳腺检查、彩超、骨密度、肿痛筛查等，有性生活的女性30岁以后，建议每年做一次宫颈刮片。(没有性生活的女性，不做宫颈刮片检查)。

3.老年人而言，主要检查骨密度、心电图、彩超、X光检查、心脑血管检查、眼底、动脉硬化、血糖、血脂、血流变和肿痛筛查等。

4.不同职业人群的体检重点也不同，比如教师，由于粉尘对肺部和咽喉部的刺激，以及长期站立和不良坐姿对腰椎、颈椎的影响，应着重胸片、耳鼻喉科、腰(颈)椎正侧位片检查；销售人员，因为饮酒常常不规律、饮酒量大，易造成消化道疾悲，可加做幽门螺旋杆菌和胃肠镜消化道早癌筛查、血糖、血流变等检查；伏案工作的办公室一族，最应

注意的是颈椎和腰椎等等。

5.以家族史、个人病史为依据，某些疾病有较为明显的家族聚集性，如糖尿病、中风、冠心病、乳腺癌、结肠癌等。如果有明确的某种疾病的家族史，应增加与之相关的体检项目。而正在服用药物成者保健品的人也需要注意，在做检查之前最好先咨询一下专业人士，了解所服用的药物是否会对检查结果产生影响，是否需要暂时停止服用，以确保检查结果的准确性。

6.已有慢性病的人群，慢性病人群指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他们可能在医生的治疗下能暂时得到缓解，但绝非能得到一劳永逸的良方，因此，这些病人仍然应定时进行疾病的复诊和检查。糖尿病人至少应每一个月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年要进行一次肝脏超声检查，便能及早发现肝脏的病变。胃病病人每年做一次胃镜检查，随时掌握自己的疾病发展，及时调整用药，达到治疗的最好效果。

体检前的注意事项不能忽视

1.无需过度调整饮食，在体检前的8～12小时，注意禁食适当饮水，保持空腹状态就可以了。

2.采血时间不要过晚，进行血液检查，最好的时间段就是7点半至8点半，避免超过中午12点。

3.慢性病患者用药需咨询医生，慢性病患者在体检之前，为了疾病能控制的更稳定，一般都不建议轻易停药，所以在体检之前需要详细咨询主治医生，按照医生建议来进行选择。

4.注意休息，在体检前几天应保持充分的睡眠，如果睡眠质量过差，可能也会影响到体检结果。

5.保持情绪稳定，避免剧烈运动，在进行体检之前，需要保持放松的心情，如果情绪过于紧张或激动，对内分泌、神经系统都会造成影响，导致血压升高、内分泌紊乱。

6.尿检选展尿，通常，尿液至少要在膀胱内停留4小时，才更容易发现尿路、肾脏潜藏的问题。

7.妇科检查避开经期，通常建议女性进行妇科检查，应在经期结束后的5~7天，如此才能提高检查结果的准确性。