如何护理脑卒中？

脑卒中是一种严重的神经系统疾病，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。对于脑卒中患者来说，护理是非常重要的，它可以帮助患者在疾病发生后尽快恢复正常的生活和功能，并减少并发症的发生。

一、什么是脑卒中?

脑卒中是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中。脑卒中常常突然发病，且往往伴随着不同程度的语言、运动、感觉等功能障碍，会对患者的生活造成极大的影响。高血压、动脉硬化、心脏病和糖尿病是公认的脑卒中四大危险因素，因此脑卒中的预防和护理就显得尤为重要。对于已经发生脑卒中的患者，及时的治疗和康复训练也是至关重要的，可以通过药物、手术、理疗等方式来减轻症状，提高生活质量。

二、如何护理脑卒中?

1.日常护理

(1)饮食调整：脑卒中患者需要保持健康均衡的饮食，摄入足够的营养物质和水分，避免食用高盐、高胆固醇、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，尽量选择新鲜少糖水果，新鲜蔬菜，肉类以瘦肉、鱼肉为主，烹调以植物油为主。

(2)注意休息：患者不宜剧烈运动，要注意休息，保证充足的睡眠，避免情绪激动，否则容易使血压上升，导致病情加重。

(3)保持情绪稳定：患者需要稳定情绪，积极面对疾病，并积极配合医生进行治疗。

(4)清洁皮肤：脑卒中患者需要注意皮肤清洁，应勤换衣物，避免引起褥疮。

(5)遵医嘱服用药物：如果症状严重，患者可遵医嘱使用药物进行治疗，如复方阿魏酸钠阿司匹林胶囊、阿司匹林肠溶片等药物。

(6)排除危险因素：回顾发病前是否有吸烟、超重、缺乏运动、嗜酒等不良生活方式，如有需要患者一定要去改正。

(7)保持良好生活方式：养成良好生活习惯是远离卒中发生的可控因素。建议脑卒中患者避免久坐或久躺，进行适当神经功能康复锻炼。锻炼时候尽可能在有家属陪同下进行，以免发生意外。

2.康复训练

(1)吞咽功能训练

①发音训练：发音训练可以促使口唇肌肉的运动，改善吞咽功能。

②舌部运动：可以将舌头进行后伸、上降、舌背抬高等运动。

③寒冷刺激：可以在患者的软腭、舌后跟、咽后壁等部位进行寒冷刺激，反复刺激，左右相同的部位交替进行。

④鼓腮训练：嘱患者张开后再闭上，然后接着使劲鼓腮，使脸颊充满气体后轻轻吐出，然后再做咀嚼动作。

⑤咳嗽训练：努力咳嗽，建立排除气管异物的防御反射，处理口腔道的分泌物。

⑥进食训练：进食前先做好口腔卫生，可以选择进食胶冻状或者糊状的食物，避免误吸地出现后再逐渐过渡到普通地饮食和水。

(2)日常生活能力训练

①训练上肢和手的功能：可以通过抓握和释放物体、捡起和放下物品、拧开和拧紧瓶盖等动作来训练上肢和手部的肌肉力量和协调性。

②训练下肢的平衡和行走功能：可以通过站立、坐下、行走等动作来训练下肢的肌肉力量、平衡感和协调能力。

③训练躯干的转动和扭曲：可以通过向左右转身、前后弯腰等动作来训练躯干的肌肉力量和灵活性。

④训练眼手协调性：可以通过用眼睛追踪移动的物体并用双手抓住等动作来训练眼手协调性。

(3)语言训练

根据患者语言障碍的程度和类型，制定个性化的语言康复训练计划，包括发音、口型、语音、语速等方面。训练可以利用图片、实物等直观教具，以及手势、肢体语言等辅助沟通方式，帮助患者提高语言理解和表达能力。

3.心理疏导

心理护理是非常重要的，因为脑卒中患者会出现言语障碍，沟通困难，易产生急躁、抑郁、焦虑、悲观等心理状态。护理人员需要密切观察患者的情绪变化，主动介绍其主管医生、护师，病房环境及同室病友，使患者尽快适应新环境，同时耐心倾听患者不清的言语表达，使患者得到心理安慰，有利于锻炼其语言功能

总之，护理脑卒中患者是非常重要的，它可以有效地改善患者的病情和预后，提高患者的生活质量，同时还可以为家庭和社会节省医疗资源。因此，我们应该重视脑卒中的护理工作，为患者提供全方位的护理服务。