如何抓住心肺复苏黄金 4 分钟！

心肺复苏是一种常见的急救措施，是治疗心脏骤停的最佳方式。当患者因疾病或者意外发生心脏停止时，通过人工呼吸和胸口按压的方式来恢复患者的心脉，使其心脏正常跳动及身体血液循环，帮助患者逐步恢复生命体征，然后送往医院进行详细检查进行治疗。通过临床不断实践案例表明，心肺复苏能否挽救患者的生命跟施救过程的步骤方式息息相关，如果患者出现心脏骤停的4-5秒内，及时进行心肺复苏，通过胸部有规律的不断按压、人工呼吸相结合，可以有效挽救患者的生命。而很多人对心肺复苏过程不是很了解，下面我们就简单介绍一下关于心肺复苏黄金4min急救的重要性，仅供参考。

一、什么是心肺复苏

心肺复苏(CPR)是一种心脏突然停止时最有效的急救措施，主要通过人工呼吸和胸部按压方式进行急救，帮助患者恢复呼吸功能和心跳以及肺部、脑部神经的正常运转。目前，我国正在积极推行心肺复苏，将心肺复苏普及到各个层面，争取让每个人都学会这项救生技术。患者呼吸和心脏骤停时，应尽快进行心肺复苏，如果患者呼吸周期停止超过4分钟，极有可能给大脑和身体其它器官造成不可逆的损伤，并可能引发严重症状和其它不良影响。心肺复苏时要注意几点，首先，人工呼吸时送气的量不宜过大；其次，胸部按压要有规律有节奏，注意按压的力道，观察患者胸廓是否充分回弹；最后，口对口渡气时也得注意渡气的频率，跟胸部按压同时进行，掌控好频率才能有效完成心脏复苏。

二、如何抓住心肺复苏黄金4分钟

(1)意识判断。患者出现心脏骤停时，首先要做的就是判断患者是否有意识或是否有生命体征，立即用手拍打患者脸颊是否能给予回应；然后用手指按压患者颈动脉查看是否跳动；探鼻息查看是否有呼吸进出；拨开眼帘查看患者瞳孔是否出现涣散。

(2)寻求帮助。立即拨打120告知患者病情及地理位置，方便医护人员为抢救做准备(需要的抢救设备),快速到达现场进行抢救。

(3)确定心率。解开患者外套，观察患者的胸部是否有高低起伏的情况，如果胸部不起伏且没有任何反应，则表示患者已经失去知觉不能呼吸，心脏可能处于骤停状态，立即采用心肺复苏及时抢救。

(4)胸外按压。首先，将患者移到坚硬的物体上平躺，让患者气道保持通畅，然后找到连接两个乳头的连线的中点位置，调整好自己位置，找准的着力点，双手并拢，手臂与地面成直角然后开始按压患者的胸部，每次按压深度在5厘米左右，频率每分钟100次以上。按压后及时进行人工呼吸，给患者吹起，频率保持在一分钟20次左右，注意吹起力度不能太大，一直重复此操作，观察患者是否恢复心跳。

(5)打开气道。疏通气道，将患者头转向一侧，用右手食指清除患者口腔内的分泌物和异物，然后用手抬起患者的头和下巴，或者抬起头和脖子来打开患者的通气道。如果患者情况紧急，条件允许的情况下时可进行口咽管通气，专业医生可以进行气管插管。

(6)人工呼吸。口对口呼吸时应捏住患者的鼻子，

三秒一次吹气，持续15次，然后进行2次心肺复苏。当然，很多呼吸骤停的患者都伴有心脏骤停，在做人工呼吸的同时做心肺复苏按压，以确保患者的生存率。

(7)观察心肺复苏的有效体征。①观察颈动脉搏动，如果实施心脏复苏后有效的话，每次按在颈动脉处都可以感觉到脉搏。如果停止按压后脉搏也停止，则表明应继续按压。如果停止按压后脉搏继续存在，则患者的自发心率已恢复，可以停止胸外按压。②如无自主呼吸，应继续进行人工呼吸，或自主呼吸很微弱，也应继续人工呼吸。③如果复苏有效，可以观察患者的面颊由紫色变为红润，瞳孔涣散消失由大变小，甚至有光反射，然后查看肢体活动，轻微外界刺激有条件反射则说明复苏有效。

总之，心肺复苏对于心脏骤停患者进行抢救很关键，在最关键的4分钟之类正确的使用心肺复苏措施，可以有效救治患者的生命，为后期进一步治疗提供优势。