中医推拿有哪些好处?

推拿，是中医学的一个重要组成部分，是中医学理论体系中的重要内容。推拿疗法是以中医基础理论为指导，以经络腧穴理论为基础，在中医经络腧穴理论的指导下，通过手法作用于人体相应部位，调整其功能，达到防病治病目的的一种疗法。中医推拿是在中医理论指导下通过各种手法作用于人体一定部位或穴位上，产生良性刺激，通过经络传导发挥治疗作用的一种外治疗法。那么中医推拿有哪些好处呢？

一、提高免疫功能

现代医学认为，免疫功能低下是造成许多疾病发生的重要原因之一。它表现为：机体对病原体或异物的识别和排除能力降低，如感染后不易被发现；体液免疫功能低下，如反复发生感染；细胞免疫功能低下，如有炎症时白细胞吞噬能力下降；淋巴细胞功能低下，如发生某些疾病时，淋巴细胞增殖及淋巴因子分泌减少。而中医推拿对提高人体的免疫功能有重要意义。

推拿手法可对机体产生双向调节作用。通过手法刺激机体后，引起机体生理生化改变，从而调整机体的内在平衡，使之恢复到最佳状态，这是推拿治疗的重要原则之一。通过手法刺激，一方面可调节免疫功能，另一方面可促进免疫球蛋白的产生和抗体的生成。

推拿可以提高机体对感染的抵抗力推拿能增强机体免疫功能，这是因为推拿作用于局部皮肤和肌肉组织时可引起局部毛细血管扩张和血流量增加，同时神经末梢释放出多种物质和激素。这些物质和激素在免疫器官内释放入循环血液中，又通过血液循环到达全身组织器官而产生调节作用。

推拿可以改善体液免疫功能推拿能提高机体体液免疫功能。体液免疫功能是指机体对病原微生物产生抗体并将其清除出去的能力。体液免疫功能低下是引起疾病发生、发展和转变的重要因素之一，因此改善体液免疫功能是治疗某些疾病的重要手段之一。

二、缓解疼痛

中医推拿疗法在缓解疼痛方面也具有很好的疗效，疼痛是一种临床症状，其产生的原因是多方面的，可能是由于炎症、损伤、肿瘤等因素造成的。通过推拿疗法可以使这些因素得到有效的改善和消除，从而缓解患者的疼痛症状。如小儿肌肉痉挛，多由风寒引起，可通过推拿治疗缓解肌肉痉挛、减低疼痛。颈椎病多因长期低头伏案工作引起，通过推拿可以使椎动脉受到刺激，使局部血流加快，从而达到缓解疼痛的效果。长期或严重的腰背痛与腰椎管狭窄症有关，在治疗时应针对病因进行治疗。通过推拿可使肌肉松弛、解除痉挛、改善腰椎供血及营养状况。慢性腰肌劳损患者多因腰部肌肉紧张、劳累引起，通过推拿可使肌肉放松，解除肌肉紧张而缓解腰痛。

三、按摩推拿的禁忌人群

推拿按摩是一种中医外治法，具有疏通经络、活血化瘀的作用，但也存在一些禁忌人群。如有出血倾向、局部皮肤破损、恶性肿瘤等情况的人不宜按摩，否则可能会加重病情，同时也可能会引起感染；处于妊娠期的妇女不适合进行推拿按摩，因为按摩有可能会引起子宫收缩，导致流产；严重骨质疏松、骨折及骨折愈合期患者不宜按摩，以免加重病情；对于患有严重疾病的人来说，如肝肾功能不全者、急性传染病、恶性肿瘤等人群也不适合按摩治疗。在推拿治疗前应详细了解病情及身体状况，特别是对于有出血倾向的患者更应谨慎。推拿治疗过程中应密切注意病情变化，并与医生保持联系，出现不适症状应立即停止治疗。

四、促进血液循环

推拿可改善局部组织的营养状态，使血流速度加快，同时血管扩张，血流量增加。另外推拿还能改善局部组织的新陈代谢，促进组织再生能力的提高。这些均有利于血液循环及组织间营养物质和氧气的供应。此外推拿还可改善局部血液循环，解除局部肌肉痉挛，减轻疼痛症状，使僵硬状态缓解。

五、推拿按摩手法

推拿的适应范围非常广泛，大多数导致四肢、躯体不适的疾病都可以通过推拿来调理或者治疗，比如腰椎间盘突出、颈椎病、肌肉拉伤、关节扭伤、落枕、肢体麻痹、颈椎导致的头晕等疾病，推拿都可以治疗。推拿手法包括揉法、推法、摩法、揉法等。推拿是通过对人体肌肉组织进行点按、揉捏、弹拨等手法来达到治疗疾病的目的。在进行推拿时应根据患者病情和体质特点选择适合的推拿方法，这样才能取得良好的效果。