带你了解三七、丹参

在我们身边不难发现，很多患有心血管疾病、高血压的人们会用三七、丹参打粉冲服来降低血压，也不乏有用三七、丹参打粉冲服来预防心血管疾病、高血压的人们。但是药三分毒，不同的人，不同的时间，不同的体质，对于三七、丹参打粉冲服效果都会各有不同。并且药物长期服用会产生副作用，危害人体的身体健康，因此我们用来预防保健也要把握好食用时间、食用的量。

三七、丹参的作用

三七甘、微苦，温。归肝、胃经。具有散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。现代以三七粉内服，用于治疗冠心病心绞痛、高脂血病、高血压症、脑卒中后遗症等，均取得良好疗效。丹参苦，微寒。归心、肝经。具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的作用。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，癥瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮瘍肿痛。能扩张冠状动脉和外周血管，增加冠脉血流，减慢心率，减轻心肌缺血性损伤程度；能促进纤维蛋白溶解并有抗凝作用，对缺血后脑组织有明显的保护作用。可减轻四氯化碳引起的肝组织损伤，促进肝细胞再生。能调整体液免疫和细胞免疫，且有抗菌、抗炎、抗过敏、抗肿瘤、解热、镇静、降血糖、降胆固醇等作用。三七和丹参同属于中药，在中医上皆具有化瘀止血、活血止痛、调经安神等作用，三七丹参有活血化瘀、通经络的作用，可以辅助机体改善各个脏腑的功能，并且能帮助人体消除血栓，改善人体循环，保持血管血管通畅，有利于保护心脑血管，对于高血压、心脏病等疾病有一定的辅助治疗作用。还有月经不调、有大量出血、体内瘀血等症状的人群，可以遵医嘱长期定量地喝三七丹参，有助于改善和调节身体不适的相关症状。

三七、丹参有可能造成的危害

三七和丹参虽好，但如果正常人群，在没有特殊身体问题的情况下长期喝三七、丹参，可能会因把握不好用药剂量，而对身体产生一些危害：1.中毒：三七和丹参具有一定药用价值，但长期喝三七丹参，若没有把控好药量，可能会引起身体出现药物中毒，出现如口干、咽燥、恶心、食欲不振、全身瘙痒、四肢发冷、胸闷憋气等异常症状；2.出血：三七丹参都具有活血的作用，在没有医生指导的情况下长期喝，可能会引起鼻出血、痰中带血、牙龈出血等出血问题。3.还可能会导致女性出现月经量增多的情况。因此，建议患者在医生指导下使用，不可盲目自行用药，以免引起不良后果。4.月经过多、体内并无瘀血的女性服用，可能会引起腹痛、崩漏等。

忌服食三七人群

1.特殊体质人群、过敏体质人群：食用三七粉可能导致身体不适、过敏症状等。2.部分疾病患者：如风热感冒、严重肝肾疾病等患者禁用，可能加重病情。3.经期女性：食用三七可能增加血量或延长月经时间，需避免。4.正在服用其他三七类药物人群：避免过量摄入影响身体机能。5.12岁以下儿童：身体未发育完全，尽量避免食用三七。 三七和丹参虽然有活血化瘀、通经络的作用。可以辅助机体改善各个脏腑的功能，并且能帮助人体消除血栓，改善人体循环，保持血管血管通畅，有利于保护心脑血管，对于高血压、心脏病等疾病有一定的辅助治疗作用。但要注意三七丹参有抗凝血的作用，长期服用会导致人体有伤口时流血不止的情况。大家可以根据个人的体质来决定是否可以长期吃。如果自身有高血压以及心肌缺血或者糖尿病的情况，通常可以在医生的指导下长时间服用三七和丹参，达到活血化瘀以及疏通经络的效果。

如果你是正常人群，想通过三七、丹参打粉冲服来预防高血压、心血管疾病的，要注意服用量和服用时间，三七粉和丹参都属于活血化瘀的药物，而且还有安神的效果，一般用于改善跌打损伤或者气滞血瘀所引起的症状，如果没有其他的症状，一般不建议长时间吃，如果长时间吃，有可能会导致脾胃虚寒，或者还会导致脑出血以及胃出血等多种情况。