骨折的家庭护理注意事项

及时查看固定部位,防止再次出现移位

1.查看:当整复并固定好患者骨折部位后,作为家属一定要注意观察其石膏或夹板固定是否牢靠,会不会太紧,有没有掉落的可能。同时注意查看其骨折部位裸露在外的皮肤是否出现肿胀、癌痒、发紫、溃烂等情况。一旦发现类似情况,及时就医,让医生查看并确认石膏或夹板下方皮肤是否同其周围皮肤一样出现损伤

2.抬高患肢:对于骨折患者,尤其是下肢骨折的患者为促进血液循环,加快恢复,前期治疗时一定要将其患肢抬高,比如,当患者坐着时,可以将患肢放于凳子上;当患者睡觉时,可以用多余的被子将患肢抬起,以免发生肿胀，加重病情,延长康复时间。

3.防止移位:石膏固定患者要抬高患肢,促进血液循环,减轻疼痛感。如下肢骨折的患者要观察脚趾指甲颜色,用指尖轻压患者趾甲,放松后如果立刻恢复原状,表明末梢循环良好,如果出现发青发紫的情况,说明石膏过紧需要及时处理。骨折初期为了避免再次移位,可以做一些肌肉收缩的活动。

做好饮食起居护理,及时翻身及清理身体

1.饮食起居护理·骨折患者因为身体肢体活动受阻对其正常生活带来很多困扰。因此,作为骨折患者的家属,一定要看护好患者的饮食起居,日常饮食加强营养，多吃一些富含高蛋白、钙以及维生素的食物。当其活动时一定要在旁陪同或挽扶,避免其因骨折而导致重心不稳出现摔倒等情况

2.卧床护理:对于骨折特别严重的患者则需要卧床休息,但是在卧床期间对于床的选择一定要重视,为加快身体恢复,最好睡硬板床。同时,作为家属，一定要记得定时帮患者翻身、换衣物、擦拭身体、做皮肤按摩等,保持皮肤清洁,干爽,以免出现褥疮,影响恢复。

3.选择方便衣物:骨折患者要选择轻便衣物,尽可能选择宽松衣袖或裤管的衣物,根据骨折部位与受伤程度改造衣服。尤其是下肢骨折患者,可以剪开患者两侧的裤管,直接换成拉锁,方便后期穿脱。实际脱衣服时先脱健侧,穿衣服时先穿患侧。

加强功能锻炼骨折患者在度过前期养伤阶段后,待情况允许时就可以下床进行适当锻炼,做一些简单的肢体运动以及康复训练等。如此在加快血液循环的同时,促进伤口愈合,帮助身体早日恢复。同时,骨折石膏固定2~3周后,需要前往医院复诊查看骨折恢复情况。患者与家属也要观察是否存在畸形长期站立时患肢是否疼痛,如果存在不适,需要及时处理:骨折两周后,依据患者恢复情况在医生指导下开展简单活动,防治肌肉萎缩与关节僵硬;骨折后期拆除石膏后,做~些促进关节活动与肌力恢复的运动。此外,注意骨折期间尽量不要洗澡,避免石膏沾水后变软,影响其固定作用的发挥。注意饮食,骨折患者运动量减少,容易出现便秘情况,饮食上多吃富含纤维的食物,加快胃肠道蠕动，多喝蜂蜜水、多吃香蕉,确保排便正常。