遭遇窒息，海姆立克急救法教你救命！

在一个家庭聚会上，一位年长的人突然因误吞食而陷入室息的危险中。他的家人们都非常害怕，但一位救生员正巧在场，并迅速展开了海姆立克急救法。救生员首先让该绅士保持站立姿势，轻拍他的背部以帮助排出阻塞的物质。然而，这种方法似乎并没有起到作用。接着，救生员让绅士坐下，站在他身后，双臂紧贴在胸前交叉，然后用力向胸腹部部位施加压力。在第一次压力施加后，阻塞物仍未排出，救生员再次施加了压力，终于成功地将阻塞物排出，绅士解除了室息的危险。

海姆立克急救法步骤：

1.确认窒息：首先，要确认患者真正遭遇窒息，并确保他无法咳嗽、呼吸或发声。如果患者能够咳嗽或发声，就应鼓励他继续自行咳嗽以排除阻塞物。

2.站立姿势：若患者无法自行咳嗽，让他保持站立姿势。这是因为在这个姿势下，重力有助于帮助物体从气道中排出。救援者要站在患者身后，用手轻拍患者的背部。拍击的位置应该在肩胛骨之间，以促使阻塞物向上移动。

3.坐下姿势：若站立姿势无效，让患者坐下。站在患者背后，救援者将手放在胸骨下方的位置，然后用另一只手覆盖在上方，交叉双臂。接着，用力向内向上压迫，这样可以产生足够的压力来排除阻塞物。压迫的力度应该是快速而有力的，但避免使用过大的力量，以免造成患者受伤。

4.持续施压：如果第一次的压力施加没有效果，救援者应继续施加压力，每次均应进行5次连续的压迫。如果有第三位救援者在场，他们可以轮流进行施压，以减轻救援者的疲劳。

5.寻求专业医疗协助：如果以上的方法都无效，应尽快呼叫急救服务或将患者送往医院。医务人员将能够提供更专业的援助，例如使用特殊工具进行窒息物的清除。

如何运用海姆立克急救法急救婴儿

小张是一位维修电器的工人，同时也是一个新晋父亲。有一天，他正在家中修理电视机，妻子正在附近煮晚饭。他们的5个月大的宝宝正在地毯上边爬边玩，突然，小张看到宝宝窒息了。他立即感到惊慌和无助，但他记得他在之前的育儿课程上学到了海姆立克急救法，并迅速行动起来。

1.确认窒息

小张首先观察宝宝的面部颜色，发现宝宝的脸已经变得苍白，嘴唇逐渐发紫，无法发出声音或呼吸。这表明宝宝遣遇了室息：

2.采取室息急救措施

立即让婴儿躺在他的手臂上，将他的身体略微倾斜，用一只手臂托住他的头部和颈部。这个姿势有助于保持婴儿

的头颅和颈部在一条直线上，确保气道畅通。

3.用另一只手臂用力拍击宝宝的背部。

小张用掌心轻轻地拍击宝宝的背部，以刺激宝宝咳嗽并排出阻塞的物体。

4.如果背部拍击没有效果，小张应将宝宝翻过来，仍保持头部倾斜的姿势。

将宝宝翻过来后，小张用两个手指指腹放在宝宝的胸骨下部，施加向内的压力。

5.小张交替进行背部拍击和胸部挤压，直到宝宝呼吸恢复或专业救援到达。小张不断重复这个过程，直到宝宝能够呼吸或专业救援人员到达。

怎样运用海姆立克急救法急救儿童

在一个幼儿园里，一名儿童正在品尝他早餐的水果。突然，一个小苹果卡在了他的喉咙上，导致他无法呼吸。孩子慌张地试图咳嗽，但卡住的苹果却越来越嵌得紧。看到这一幕的老师立刻发出警报，并开始紧急救援行动。

海姆立克急救法步骤：

1.立即识别窒息迹象：当孩子无法发声、握住喉咙、无法呼吸、面部变色时，可能是室息的迹象。

2.给窒息儿童提供急救指示：首先，让窒息儿童尽可能保持镇定，并向旁人传达帮助的请求。通过指向自己的喉咙和做出握住手势，以让旁人明白自己正在窒息。

3.背部拍击法：当窒息儿童仍能够咳嗽、发声或呼吸时，让他们弯腰，用手掌拍击其背部，力度适中。此举有助于尽快排出异物。

4.腹部挤压法：如果背部拍击法不起作用，窒息儿童仍然无法呼吸，那么需要进行腹部挤压法。请一个成年人站在窒息儿童的身后，双手抱住儿童腹部，手背贴着儿童的皮肤。用另一只手握住自己的拳头，用力向内上方的方向挤压腹部，但力度要适中，以免造成伤害。

5.倒悬法：如果背部拍击法和腹部挤压法都不奏效，那么需要进行倒悬法。请一个成年人站在窒息儿童的后面，双臂搂住儿童的胸部，将儿童颠倒过来，头向下，进行轻微的晃动，以帮助异物顺利排出。这一步骤需要成年人具备一定的健康和体力状况。

当韩姆立克急救法无法解决窒息的情况下，需要专业医护人员的及时干预。拨打120可以迅速联系到医疗救援队伍，他们将指导你进行心肺复苏，直到医护人员到达现场。确定患者是否没有意识或呼吸困难。如果患者没有反应，并且没有正常呼吸，那么可以判断为窒息。将患者平放在坚硬的地面上，然后跪在患者的旁边。将一只手放在胸骨中央，另一只手放在上面，用身体的重量按下胸部，每次按压约5~6厘米深度。  进行按压和呼气的循环，目标是每分钟进行100~120次的按压。