湿疹的病因与护理

一、什么是湿疹

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种迟发性皮肤的变态反应。内因如过敏，精神紧张，内分泌失调，感染，新陈代谢障碍等，外因如生活环境的改变，气候变化，紫外线，寒冷，干燥，动物毛发，化妆品等都可以诱发。据统计，湿疹在发达国家儿童中的流行率高达 30%、成人中的流行率约为 10%，且有研究显示，由于经济快速增长环境急剧变化，发展中国家湿疹的流行率有增高的趋势。湿疹发病过程通常开始于幼儿期，影响大约30%的儿童，这些儿童在青少年和成人阶段病情可能会恶化加重，从而引起顽固性瘙痒、疼痛和感染等症状，且发病率逐年呈上升趋势。

湿疹常常分为急性期，亚急性期和慢性期。急性期表现为渗出倾向，慢性期则多表现为组织浸润、肥厚。有些患者直接表现为慢性湿疹。皮肤损伤往往呈现为斑疹，丘疹，丘疱疹且具有多形性、对称性、易弥漫性，瘙痒和易反复发作等特点。

二、常见的临床湿疹治疗手段

湿疹容易反复发作，因此湿疹治疗的目的在于如何控制症状，减少复发，提高患者的生活质量。

湿疹常见的治疗手段有；

1.使用糖皮质激素

糖皮质激素又叫肾上腺皮质激素，是肾上腺皮质分泌的一种激素，可以调节糖，脂肪，蛋白质的生物合成和代谢作用，还有抗炎的作用。当使用糖皮质激素治疗湿疹时，要根据使用部位和使用人群选择弱效激素和强效激素，如儿童，面部等可用弱效激素，重度湿疹宜选择强效激素。

2.使用局部免疫调节剂

免疫调节剂是具有调节免疫功能的药物，使用局部免疫调节剂可用于治疗因为免疫功功能低下，免疫紊乱，内分泌失调引起的湿疹。而且免疫调节剂和激素相比不会引起皮肤萎缩，皮肤屏障受损，皮肤敏感脆弱等副作用。常见的免疫调节剂有他克莫司和吡美莫司等。常常将免疫调节剂和弱效激素一起联合使用进行治疗。

3.抗阻断药

抗阻断药主要用于治疗过敏性湿疹和荨麻疹等疾病，但是对于缓解湿疹瘙痒等疗效不突出。常见的有氯雷他定，西替利嗪，依巴斯汀，扑尔敏，赛庚啶等。

三、湿疹的日常护理

湿疹是一种复发率极高的疾病，对于湿疹的日常护理我们主要从内外两方面入手，内用疗法与外用疗法再加上疾病诱因一起防治湿疹。内用主要使用糖皮质激素，免疫调节剂和抗阻断药等，外用疗法主要使用一些生理盐水或是稀释后的消毒液进行清洗湿敷，接下来让我们一起看看如何远离诱因，对湿疹进行日常护理。

1.环境是影响湿疹较为重要的因素

对于湿疹患者的房间应该加强通风，保持空气新鲜，注意空气湿度和温度。湿疹患者的日常用品如毛巾，衣物，被褥等，应该勤清洗更换，必要时可用专业的消毒液进行浸泡后清洗。对于湿疹与被褥接触的部位应该保持透气，干燥清洁。适当在皮肤上涂上护肤霜不可过度干燥，皮肤应保持湿润，防止破损。同时也要患者的心理环境，注意休息不可过度劳累，应劳逸结合，防止过度劳累带来的精神紧张影响免疫状态给身体带来负担。

2.合理的饮食对湿疹的复发有主动预防的意义

湿疹的成因多种多样，有一类湿疹是由于患者接触或服用某类物品导致的过敏反应的发生，最终表现为皮肤瘙痒，红疹，丘疹等湿疹的症状。刺激性的饮食很容易导致过敏反应的发生，因此饮食应该避免过敏源，忌辛辣刺激的食物，若海鲜过敏应该忌食海鲜等刺激物。饮食应该清淡，多食水果蔬菜，饮食构成均衡。

3.主动避免接触过敏源对湿疹的防止有重要意义

有些患者因为长期接触花粉，粉尘，动物毛发等导致的慢性顽固性瘙痒、疼痛和感染等症状，我们应该主动避免接触过敏源，必要时可采用穿戴手套，口罩，或是防护面罩等形式来避免直接接触过敏源，以此来防治护理。

近几年来，湿疹的患病率越来越高。目前，湿疹是皮肤科 中最常见的多发、性皮肤疾病。由于湿疹会在任何季节、 任何部位和任何人群发病。所以我们应尽早进行治疗，谨遵医嘱积极治疗。