一些简单易懂的 胃溃疡科普常识

  生活水平的提高改变了人们的饮食习惯,导致胃病发病率在这些年呈现上升趋势,经统计，2023年胃病发病率占据总患病人数的80%以上。这其中胃溃疡的发病率最高,为胃病发病总人数的1/5。春冬两季是胃溃疡的高发季节,而且发病人群以男性为主,这和平时所承担的工作压力与饮食结构等方面具有直接的关系。所以本文有必要来科普一下简单易懂的胃溃疡的常识,以让更多的人进一步了解胃溃疡疾病。

患上胃溃疡的原因

1.幽门螺旋杆菌感染:通过临床实践了解到，Hp感染后最容易患上胃溃疡。Hp幽门螺旋杆菌主要处于胃酸内,并且会损伤胃粘膜,从而患上胃溃疡。而若遭受重度感染,还有可能致癌。

2.药物因素:平时患病后所服用的阿司匹林、消炎痛等药物里包含会诱发无溃疡的物质,在服用后会加大患上胃溃疡的概率。

3.心理及精神因素:社会在发展的同时,也使人们承受着过大的工作压力,在这种状态下难免会影响病人的心理和精神状态,从而就很有可能患上胃溃疡。

4.饮食因素:若在平时常吃带有刺激性的食物或生冷的食物,很有可能患上胃溃疡。另外长期抽烟喝酒也会加大换肾功能胃溃疡的概率。

胃溃疡的治疗方式

1.药物治疗:目前对于胃溃疡是以药物治疗为主。采用的药物主要有质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等。在这些药物当中,质子泵抑制剂的使用率最高,其作用在于能够减少胃酸分泌,使溃疡能够得到更为理想的治愈。通常在服用2~3个月后就能实现彻底治愈。

2.手术治疗:若胃溃疡较为严重,则要接受手术治疗。即将溃疡组织进行切除,同时对胃壁进行修补、将黏膜进行缝合,从而达到理想的治疗效果。

3.中医治疗:主要是采取针灸、中药等方式进行胃溃疡治疗。针灸疗法主要是以刺激相关穴位的方式促进胃肠功能,缓解胃溃疡症状。而中药可改善胃肠道环境,加快溃疡恢复的速度。   胃溃疡的护理方法

1.日常生活护理:之所以会患上胃溃疡,与平时不合理的生活与饮食习惯有直接关系。为此病人要调整日常的生活习惯,改变不合理的饮食习惯。平时要吃瘦肉、稀饭和豆制品、果蔬等,并遵循少吃多餐的原则,切忌暴饮暴食,并禁食带有刺激性的食物和生冷的食物。此外,病人在平时切不可过度劳累,并且保持良好的作息规律,保证足够的睡眠,每天睡眠至少要达到8h。要戒烟戒酒，原因在于抽烟会导致血管收缩,难以完全闭合幽门括约肌,这样以来就会加大肠液反流的概率,从而破坏胃粘膜屏障,进而诱发胃溃疡;而长时间喝高度数的酒会刺激溃疡,导致溃疡难以愈合。

2.身体锻炼指导:胃溃疡病人在平时要坚持锻炼,以提高身体抵抗力,从而加快溃疡愈合。不过运动量要适中,切不可过度劳累,以免使身体受到损伤。坚持锻炼可刺激胃肠道蠕动,加强病人食欲,从而使胃肠道功能恢复正常。总体来讲,胃溃疡病人在平时要做好对神经功能的调节、缓解高级神经中枢,同时加强对于腹部和胸部的锻炼，从而改善消化功能,促进胃肠道血液循环,以此加快溃疡愈合速度。

3.心理护理:慢性胃溃疡发病率较高,并且病程长,容易复发,再加上对疾病缺乏基本的了解，所以患有胃溃疡的病人往往会产生不良情绪。因此有必要对病人进行心理护理。这就需要护士在平时多与病人交流,并对病人的心理状态进行评估,然后根据结果制定合适心理护理方式。此外还要向病人讲解和疾病有关的知识,以及治疗流程,并介绍治疗成功案例,从而加强病人的依从性,提升对于治疗的信心。