这几种常见的皮肤病该如何预防

夏季作为一年四季中温度高、湿度大、光照强的季节，由于天气较为炎热，国民在衣服的选择上会更加薄透，即便是如此也会大量出汗，加上暴露在外的皮肤较多，会受到阳光、汗液及各种微生物的入侵，直接造成各类皮肤病的产生。以下通过科普常见的皮肤病相关知识与预防措施，旨在能避免皮肤病的产生。夏季常见的几种的肤病1.痱子。一般多见于儿童身上，夏季一到，天气炎热就会人体就会出现过多的汗液，而此时空气中的湿度比较大，汗液不能及时蒸发，从而渗透到人体的周围组织中，直接诱发各种丘疹、水疱、脓包。痱子通常是出现人的脖子、屁股沟、腋下等部位，此类部位汗液的蒸发更难，所以多见于该类部位，好发者为儿童。2.日光性皮炎。即紫外线过敏，阳光中有着诸多的长波与中波紫外线，该类紫外线能直接穿透人的表皮，达到皮肤的真皮层，致使过敏体质的人群在阳光照射下，会出现红、灼烧感、痛感等，通常是在晒后的1至2天后发病。日光性皮痒一般会发生在面部、颈部、颈前、手背、上肢等部位，日晒越多的地方则越严重。3.丘疹性荨麻疹。此种荨麻疹也被称之为虫咬性皮炎，与蚊子、臭虫、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后引发的过敏反应相关。其症状为绿豆或花生米大小，顶端通常带有小水疱，有的能形成大水疱，多发生在躯干、四肢身侧等。4.手癣与足癣。手癣多出现在手心、指间等部位中，会出现脱屑、糜烂、浸渍等现象；足癣也称之为脚癣，是真菌感染中较为常见的，一般是在脚底、脚的侧面等部位出现水疱、脱屑等，还有部分人的脚趾中有水疱，导致脚出现糜烂、瘙痒等。5.光敏性皮炎。此种皮肤病通常只会发生在少部分对紫外线过敏的人群中，是因为紫外线所引发的免疫系统反应，还有可能是因为化妆品中所含有的香料、药物等引发皮炎。6.接触性皮炎。该皮肤病的病因是因为皮肤或是黏膜在接触外源性物质后，接触部位或外部位发生的炎症性反应，具有潜伏期，多数是在几天后有症状。其症状为水肿性红斑、丘疹、大小不等水疱等，发生部位为手背、面部、颈部等，倘若由于瘙痒抓痒，也会扩散到其他部位，如外阴、腰部等地方。常见皮肤病的预防措施1.痱子预防。要想预防痱子，家长需要保持室内通风，避免儿童长期处于闷热的环境中，同时，每天要给孩子用温水进行洗澡。倘若孩子已经出现了痱子，在保持以上做法之外，还需要针对长痱子的部位，涂上适量的爽身粉，保持身体干燥。2.日光性皮炎预防。要想预防该皮肤病，需做好防晒工作，涂抹防晒霜与遮阳伞，尤其是过敏人群更要着重防晒，并且还要多加食用一些含有维生素A的蔬菜与水果，以及洗面中切忌不要用热水，杜绝使用粗糙毛巾。3.丘疹性荨麻疹预防。注意个人卫生，多加清洗贴身床单、衣物、被子等，并在太阳下进行暴晒，夏天炎热时期可采用竹席，不给蚊虫叮咬的机会。同时，房间内也要做好蚊虫消杀工作，并保持室内环境能处于干燥的环境中，坚持通风、通光，使用空调时，更应该要重视通风。此外，还要加强锻炼，以身体锻炼来增强体质，提高自身的免疫力。4.手癣与足癣预防。预防足癣，要避免真菌感染，不要与其他人共用贴身衣物，倘若确定自身患有足癣，需要将其他衣服分开进行清洗。同时，还要避免在不卫生的浴池洗澡，避免在公共浴室、健身房等赤足走路；避免使用公共的剪刀与指甲刀，洗完手脚后，要及时擦干手指缝与脚趾缝，让手脚处于干燥状态，规避汗液导致皮肤出现炎症。5.光敏性皮炎预防。要想避免光敏性皮炎最好的方法是要避免紫外线的照射，做好相对应的防晒工作，涂抹防晒与打遮阳伞，同时要避免摄入一些光敏性食物，如茴香、荠菜、菠菜、芒果、柠檬等。一旦症状较为严重，需要服用对应的抗过敏药物。6.接触性皮炎的预防。此类疾病多发生在爱出汗的人身上，因此此类人群在天气炎热时，要选择一些凉席、棉质吸汗的床单，避免螨虫的叮咬。以上为天气一热就痒的常见皮肤病，希望能通过科普让更多人了解此方面的知识，更好地进行预防。