大脑短路，该如何从“头”爱你
2026-04-21 11:00:07
No.1什么是癫痫
癫痫就是百姓口中的“羊角风”、“羊癫疯”，是多种原因导致的脑部神经元高度同步化异常放电所致的临床综合征，具有发作性、短暂性、重复性和刻板性的特点。是神经系统疾病中仅次于脑血管病的重大疾病，我国目前约有900万以上癫痫患者，每年新增65-70万例，全球约有7000万人患有癫痫——几乎相当于一个超级大国的人口！
No.2癫痫的症状
癫痫的症状多种多样，最常见的包括突发意识丧失、口吐白沫、牙关紧闭、肢体抽搐。也可表现为反复晕厥、记忆力下降、精神行为异常、发呆愣神、幻觉、睡眠障碍、反复跌倒、肢体感觉异常、自主神经性发作（出汗、面色潮红、起鸡皮疙瘩、大小便失禁、胃气上升感）等 局灶性发作：只涉及大脑的部分区域，可能导致局部肌肉抽搐、感觉异常或奇怪的情感体验。 大发作（全面发作）：涉及大脑的许多区域，表现为四肢发生强直痉挛，全身肌肉抽搐、意识丧失，也可能伴随强烈情绪。 No.3癫痫的基本治疗
癫痫首选药物治疗，对于药物难治性癫痫患者可考虑手术治疗，如迷走神经调节术、脑深部刺激术、生酮饮食治疗。
No4癫痫发作征兆
视觉先兆
眼前出现之前未出现过的运动或静止的光圈、黑点、光点、火星
嗅觉先兆
突然感觉袭鼻而来的如烧焦的橡胶味、硫酸、腥味等难闻刺鼻的味道
躯体感觉先兆
身体突然出现无法具体说明的麻木、刺痛感，甚至感觉缺失的症状
听觉先兆
耳边会出现如鸟叫、虫子叫、机器声或者铃铛声，而实际没有出现的声音
味觉先兆
本来熟悉的味道嘴里感觉陌生而不舒适
精神性先兆
突然出现不存在的如幻觉、错觉，以为看到了某样东西从眼前经过但是实际上是没有
情绪先兆
出现莫名的焦躁、恐慌和压抑的感觉，应立即转移注意力，做好自我调节
No5癫痫发作的自救与处理
1、患者自己有预感发作时，立即扶墙、原地坐下或侧躺，保持呼吸道通畅，向身边人示意或呼救。
2、家属或者目击者保持镇静，大多数发作一般在1-2分钟内，抽搐会自行缓解。如果患者抽搐5分钟以上，或者连续发作很多次，或有任何受伤，立即拨打120及时就诊。
No 6癫痫的自我管理 规律服药：未按医嘱服抗癫痫药物会导致癫痫发作甚至加重，出现癫痫持续状态，可用彩色卡通药盒提前放置好每天的药物，智能手环设定服药时间提醒，让患者感到生活的乐趣，以乐观的心态面对长期服药的困境。 手环报警管理:佩戴有心率监测和定位功能的智能手环，设置心率监测上限和下限，超过设置限制自动报警通知紧急联系人，使患者时刻感到关爱和保护。 2、抗癫痫心情卡：在心形卡片上记录内心感受，及时宣泄不良情绪，记录每次癫痫发作的时间、触发因素、发作时的感受等，这有助于记录和追踪病情。
3、运动锻炼：在保证充足睡眠的基础上，参加身心愉悦的活动，如散步、瑜伽、慢跑、五禽戏、呼吸操，放松身心。
4、拒绝酒和浓茶：禁止饮用白酒等刺激性强的饮料，避免饮用浓咖啡、浓茶、可口可乐等含咖啡因及其他中枢神经系统兴奋剂饮料。
5、安全管理：癫痫活动期间禁止驾车（自行车、电动车及机动车）、高空及水上作业，请勿单独游泳、勿单独外出，佩戴基本信息卡及发生危险时的紧急联系人。
6、随访和复查：癫痫患者应定期到神经内科门诊复查肝肾功能 、血常规、脑电图监测等，对于有发作或药物控制效果不佳患者及时调整治疗及用药方案。
癫痫是一种复杂且个体差异较大的慢性疾病，多数患者可以通过药物治疗和生活管理来控制病情的发展，癫痫并不可怕，大脑中偶尔出现的闪电景象，并不是永恒的主宰。只是，在神经元疯狂起舞的时刻，我们需要给予癫痫患者更多的关爱和帮助，让患者感受到风暴过后的生活美景。