怎么样护理儿童扁桃体体炎

扁桃体炎发生率较高，是儿童常见疾病，主要由病毒、细菌等病原微生物引起。疾病发作后常见的临床表现为扁桃体肿胀、口臭、食欲减退、发热、喉咙痛等，对儿童健康及生活产生消极影响。扁桃体是呼吸道的第一个免疫器官，位于扁桃体的隐窝，可以抵抗通过口鼻进入的致病菌和病毒。然而，这种屏障的免疫能力是有限的，当病原微生物数量过高时，可引起扁桃体炎。

扁桃体炎发生后易引发一些严重的并发症，增加疾病治疗难度。因此，发现儿童扁桃体发炎后，家长要引起高度重视，及时就诊，实现有效治疗。除此之外，在疾病治疗期间，有效护理至关重要，可以加快疾病恢复进程。那么，应该怎么样护理儿童扁桃体体炎呢？

1 扁桃体炎患儿的科学护理方法

1.1 温盐水漱口

温盐水有一定的抗炎杀菌作用，且相对温和，对缓解儿童炎症反应有积极作用。因此，临床建议患有扁桃体炎的儿童用温盐水漱口（6岁及以上）。具体操作方法为:食用盐1-2g加入240mL温水中g，拌匀，漱口。6岁以下的儿童对漱口方法的掌握程度不到位，因此，不建议使用这种护理方法。

1.2 及时降温

疾病发生后，儿童可能会出现发烧状况，此时家长需要重视儿童体温的变化情况，密切监测，最佳间隔测量时间为3-4小时。如果发烧不超过38.5℃，可以通过用温水擦拭腋窝、四肢、头部、颈部，用冰袋敷头部等物理降温措施，帮助孩子散热；如果体温超过38.5℃，需要在医嘱指导下进行用药降温，防止惊厥发作。

1.3 补充富含维生素C的食物

富含维生素C的食物可以帮助儿童提升机体抵抗感染的能力，日常饮食中可以适当多吃一些新鲜蔬菜水果，补充足够的维生素C。除此之外，可以将一勺蜂蜜+少量食用盐+适量柠檬汁+温开水进行混合，让患儿慢慢喝，每日2次。

1.4 适量吃蜂蜜

蜂蜜粘度高，能减轻对口腔和咽粘膜的刺激，在粘膜表面形成一层舒缓膜。5岁及以上的儿童可以吮吸含蜂蜜的硬糖，提高抗病能力，缓解咽喉疼痛。

1.5 采用偏凉的液体、冰块缓解咽痛

咽部疼痛严重者宜多喝一些冷饮，补充足量水分。冷饮有一定的麻痹作用，可以帮助缓解疼痛。同时，鼓励儿童多喝水，可以防止脱水一旦发现儿童出现唇干、囟门凹陷等症状，超过4小时未排尿，说明可能存在脱水，需及时入院检查及治疗。

1.6 保持室内空气新鲜

室内温度控制在18-22℃之间，湿度50%-60%之间，保证室内空气质量清新无污染。如果空气过于干燥，应使用加湿器，以减少对儿童喉咙的刺激。使用加湿器时，要注意用新鲜、纯净水加湿，并及时清洗，避免菌类产生。

1.7 控制传染

病毒性扁桃体炎具有高度传染性，如果儿童患有该疾病，其鼻涕、唾液、眼泪等中含有大量病毒。因此，孩子患扁桃体炎后，有必要将他们的水杯、毛巾和餐具与家人分开。一旦孩子生病，要及时将孩子的物品分开存放，并有效隔离，避免交叉感染。

1.8 科学饮食

儿童饮食以清淡、易吞咽为主要原则，禁止食用重口味、油炸或辛辣的食物，应以未经加工、天然、营养食品为主要选择，并确保食品品种的多样性。比如谷薯类，可以吃一些糙米、马铃薯、燕麦、小米、荞麦、红薯等;蔬菜水果方面，可以多吃一些苹果、香蕉、葡萄等，芹菜、菠菜、卷心菜等新鲜的绿叶蔬菜。同时，适量食用鸭、鱼、瘦猪肉、鸡、虾等动物性食品。此外，食用南瓜、香菇、红枣、花椰菜、油菜籽、菠菜等富含膳食纤维的食物，保持排便通畅。

2 积极预防儿童扁桃体炎

首先，父母应该督促孩子养成良好的卫生习惯，注意口腔卫生，经常洗手，饭后用清水漱口，每天早晚要认真刷牙。其次，孩子要养成良好的饮食习惯，保证食物摄入的多样性。尽量不吃或少吃油炸或刺激性食物，多喝水，多吃水果和蔬菜。再次，应该养成锻炼身体的好习惯，加注意加强体育锻炼，增强身体免疫力。最后，在季节变化的时候，要及时增减衣物，注意保暖，以免感冒。

3 总结语

综上所述，重视儿童扁桃体炎的预防及护理至关重要，可以改善儿童机体素质，对加快疾病恢复进程具有积极意义。