什么是糖尿病？

由此可见，糖尿病目前已经是一种大范围蔓延的疾病了。我国正属于糖尿病的高发地区。据统计，目前全球共有2.85亿人患有糖尿病。另有3.44亿人群正处于糖尿病前期，中国，印度和美国是糖尿病患者最多的三个国家。根据最新调查数据，我国已成为“世界第一”的糖尿病大国。全球糖尿病人年增长率平均为10%，目前每天新增病例3000人，50岁以上是发病高峰年龄，目前糖尿病发病有年轻化倾向，以前是老人得，随后是爸爸辈，现在30岁左右的青年人就有得糖尿病的趋势了。

那么糖尿病究竟对我们会产生多大的危害？糖尿病的主要特征是血糖升高，但它随之为我们带来的各种并发症却非常严重。如果糖尿病患者不认真对待糖尿病，治疗糖尿病，由于高血糖对全身的破坏作用，则最终会导致发生冠心病、失明、截肢、尿毒症、中风等严重并发症，甚至导致死亡。而糖尿病的慢性并发症则会影响患者全身各个器官。

糖尿病慢性并发症悄无声息的将患者引向危险，是名副其实的“无声的杀手”。有统计表明，糖尿病患者患心脏病和脑血管病的危险度比非糖尿病患者高4倍；高血压患者如伴有糖尿病，死亡率比不伴有糖尿病患者高7倍；终末期肾衰患者中糖尿病肾病占40%；糖尿病患者低位截肢的危险度比非糖尿病患者高40%。糖尿病在危害患者身体的同时，也给患者家庭带来了庞大的经济负担。

为此，全世界各国很注重糖尿病的防治，国际糖尿病联盟也向人们呼吁“重视糖尿病，刻不容缓！”

什么是糖尿病？糖尿病是一种遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性、全身代谢性疾病。主要是因胰腺不能正常产生胰岛素或身体不能正常利用胰岛素（胰岛素抵抗），导致血糖高于正常的一种综合征。糖尿病按起病原因可分为1型糖尿病，多见于儿童；2型糖尿病，多见于中老年人；妊娠糖尿病，为妊娠时期发生的糖尿病；以及其他特殊类型糖尿病，此种类型比较少见。

那么糖尿病的临床表现有哪些呢？典型的症状是多饮、多食、多尿、体重减轻的“三多一少”症状。但在1型糖尿病中表现明显，而在2型糖尿病中则并不明显。糖尿病的其他表现还有皮肤瘙痒、干燥，饥饿、食物不清和易疲倦等。

糖尿病的诊断标准是三多一少的典型症状加随机血糖≥11.1mmol/l，或空腹血糖≥7.0mmol/l，或葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/l。

什么人容易患2型糖尿病？有糖尿病家族史，既往有妊娠糖尿病的妇女或/和曾经分娩过巨大胎儿的妇女，生活压力大，多食，缺乏体力活动，肥胖和老龄人群属于2型糖尿病的高发人群。

由于人种和饮食生活习惯的不同，我国的2型糖尿病患者也有自身的特点。就是胰岛B细胞功能较差,进餐初期刺激的胰岛素分泌缺陷更明显；以餐后血糖升高为主；饮食结构以碳水化合物如米饭为主；且患者多为肥胖患者。

糖尿病该如何治疗呢？很遗憾的是，以目前的医学水平尚无法完全治愈糖尿病，鉴于此，目前的治疗原则是严格控制血糖水平达标；保护胰岛B细胞功能；预防并延缓并发症的发生发展。其中血糖达标就是我们日常的治疗导向，每位糖尿病患者都应严格做到。

什么才能被称为“血糖达标”了？首先应使糖化血红蛋白达标，它表示近三个月血糖的平均水平，可以说是糖尿病控制好坏的晴雨表， 建议每2~6个月测一次糖化血红蛋白。

为什么要血糖达标？并且控制血糖使糖化血红蛋白控制在6.5%以下。这是因为糖化血红蛋白与糖尿病并发症的发生率正相关，测定糖化血红蛋白达标值＜6.5%，是根据血糖水平与视网膜并发症的相关性制定的，即当糖化血红蛋白>6.5%时，发生视网膜病变的风险大大增加，因此我们要将糖化血红蛋白控制在6.5%以下。除了糖化血红蛋白，还有空腹血糖及餐后血糖都要达标。

糖尿病患者要做到四个“点”： 而在日常生活中，糖尿病患者应做到”四个点“。多懂点儿：积极参加糖尿病教育活动；勤动点儿：加强体育锻练，避免超重或肥胖；少吃点儿：避免摄入过多热量，多吃粗粮和青菜，少喝酒，不吸烟；放松点儿：保持一颗平常心，客观认真的认识治疗糖尿病，避免情绪波动过大。