青春期功能性子宫出血如何护理？
2025-12-17 10:45:05
一、了解青春期功能性子宫出血
1. 什么是青春期功能性子宫出血
青春期功能性子宫出血主要是指发生在13-18岁女性身上的一种疾病。不同于更年期的子宫出血，主要是由于青春期卵巢功能以及排卵机制尚且没有完善，再加上各种原因所导致的无规则阴道出血。青春期功能性子宫出血多以无排卵型为主，大约占功能性出血的80%-90%。
2.青春期功能性子宫出血的病因
青春期功能性子宫出血通常是由于患者内分泌紊乱、卵巢功能不完善以及精神压力大等原因所引起的。在青春期，女性的身体发育尚不完全，激素水平也不稳定，因此更容易出现内分泌失调的情况。而且青春期的女性卵巢功能也不完全，排卵不规律，这也会导致功能性子宫出血。
此外，精神压力大也是青春期功能性子宫出血的重要原因之一。长期的精神压力可能会导致内分泌失调，进而引起子宫出血。除了这些原因以外，情绪波动过于激烈、青春期减肥以及营养不良和代谢紊乱等，都是导致功能性子宫出血的因素。
3. 青春期功能性子宫出血的症状
（1）月经异常：青春期功能性子宫出血会导致患者出现月经异常的现象。例如月经周期不规则，可能存在月经提前或推迟的情况，周期时间也不稳定，而且患者的月经量可能会明显增多，甚至出现大量出血，经期也可能延长。部分患者由于子宫内膜变薄或是卵巢发育不健全，还可能出现月经量减少的情况。
（2）经间期出血：由于雌激素水平波动，或是子宫内膜不规则脱落，可能会导致患者出现在月经中期少量出血情况，通常持续时间较短。
（3）排卵期出血：由于卵泡发育不完全以及雌激素水平下降的因素，患者还有可能出现排卵期阴道少量出血的情况，部分患者会出现血性分泌物。
二、青春期功能性子宫出血应该如何护理
1. 养成良好的饮食习惯
子宫出血量较多时，可能会降低大脑皮层的兴奋性，从而导致胃肠道功能的紊乱，使消化能力降低。因此平时患者应该养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食从而引起消化不良，导致腹痛腹泻。在饮食方面，应该尽可能选择清淡易消化且营养丰富的食物，还可以多食用一些新鲜的水果蔬菜，或是高蛋白、高维生素以及铁元素丰富的食物。避免食用辛辣刺激或是煎炸油腻类食物，同时也不能食用寒冷刺激的食物，例如冰镇饮料等，否则会导致身体突然受到寒冷刺激，加重腹痛程度，严重时甚至会诱发其他疾病。
3.调节自身情绪
精神因素是导致青春期功能性子宫出血的重要原因之一。精神过度紧张，就会使中枢神经系统和脑垂体以及丘脑下部调节出现障碍，从而影响卵巢功能，引发子宫出血。因此患者应该适当调节自身情绪，避免长期处于焦虑、紧张、抑郁等负面情绪中。此外，还应该学会在生活中保持劳逸结合，适当的进行放松，避免让身体太过劳累，以防加重出血症状。
4.保持外阴清洁干燥
当出血量太多或是月经血淋漓不尽时，会使外阴长期处于潮湿闷热的环境中，导致大量的污垢在局部聚集，不但会对娇嫩的皮肤带来一定的刺激，还有可能引起局部感染或是溃疡。因此患者应该注意每日用干净的温水对外阴进行清洗，保证外阴的干燥清洁，同时要勤洗勤换内裤，可以有效减少细菌的滋生，避免感染。
5.积极治疗
对于出血较为严重的患者，应该尽快就医，谨遵医嘱配合治疗，否则可能会引发贫血。通常治疗的原则是止血，一种是让子宫内膜脱落，一般用黄体酮类药物；另一种是让子宫内膜增长而使用雌性激素药物。在治疗期间，患者应该按时按量服药，切忌由于病情改善而擅自加减药物、停药、换药等。具体使用哪些药物，还应该听从医生建议。
如果发现自身出现青春期功能性子宫出血也不要过于担心，只要积极治疗，并且采取正确的护理措施，就能早日改善病情，恢复身体健康。