肛裂的中医针对性护理措施

肛裂多见于青壮年，儿童及老人较少，如果不进行治疗，排便时会出现周期性疼痛，随着疾病的不断发展，可引起肛管溃疡、肛瘘及肛窦炎。肛裂如何进行中医针对性护理呢？

肛裂发生原因1.便秘：长期便秘的人肠道内会堆积较多的宿便，不利于血液循环，当患者用力想要拉出干燥粪便时，肛门需要承受较大的压力，很容易出现肛门胀肿及裂口等病变改变。2.不健康的排便习惯：许多人上厕所的时候喜欢玩手机或看书，很容易出现便秘，而排便时，一些人盲目的用力，不仅会增加盆底肌肉和直肠肛门没必要的负担，还会促进肛裂的发生及发展。3.感染因素：内痔、肛乳头炎及急/慢性肛窦炎等均是导致感染的主要原因。肛裂症状表现1.肛门瘙痒：患者患病后，肛门腺体及肛门创面会分泌出脓液，刺激到肛门皮肤，使他们感到肛门潮湿及瘙痒。2.周期性疼痛：患者疼痛主要呈灼痛或撕裂样疼痛，通常排便后几分钟疼痛会缓解或消退，排便后半个小时左右再次产生疼痛感，这种疼痛有时相较于排便时感觉更痛，一般持续数小时，之后缓慢缓解。3.便血：便后多见于便后厕纸带血，偶尔也能见到排便过程中滴血，主要呈鲜红色，附着在粪便上，如果患者便秘较为严重，便血症状也会随之加重。4.便秘：患者由于疼痛恐惧排便，不愿意排便，导致粪便干结，从而出现便秘；便秘出现的同时，又会加重患者排便恐惧，以此产生恶性循环。

肛裂中医针对性护理措施1.中医护理技术：把有止血止痛、保护黏膜及润滑肠道等功效的膏剂涂抹于患处，以减轻症状，便于创面愈合；便前，指导患者进行中草药熏蒸坐浴，以松弛肛门括约肌，减轻粪便排出阻力；便后坐浴，可缓解肛门疼痛和括约肌痉挛，预防感染。对疼痛明显者，可按摩他们的长强及足三里等穴位，选择神门、肛门、皮质下及直肠下段等穴位进行耳穴贴压，并进行中药熏洗，以减轻患者疼痛程度。对便秘者，选择关元、天枢、神阙及气海等穴位实施穴位贴敷，选择足三里、三阴交和气海等穴位进行艾灸。对陈旧性肛裂患者，根据医嘱指导患者进行中药坐浴。2.情志护理：中医认为七情活动和身体脏腑气血存在密切关系，经常性的情绪过激，可引起气体紊乱，气血失调，很容易患病。通常气滞血瘀症患者很容易产生烦躁与胸闷问题，告诉他们保持情绪稳定的重要性，指导他们通过听舒缓音乐转移注意力，还可采取情志相胜法，减轻患者烦躁情绪。剧烈疼痛也会引起负面情绪，可按照医嘱进行针刺镇痛，也可对肛裂局部进行中药外敷。3.饮食调护：合理搭配粗细粮，多吃富含粗膳食纤维、清淡的食物及蔬菜，不要吃辛辣、生冷、硬的食物，多喝温开水，以预防便秘，减轻排便时对肛裂伤口的刺激。另外，还需规律饮食，不要暴饮暴食。气滞血瘀证患者需要多吃黑木耳及乌鱼等具有润肠通便和理气活血作用的食物，阴虚津亏证患者多吃芝麻、兔肉及桑葚等有滋阴增液作用的食物，血热肠燥证患者多吃藕片、猪肠及槐花等有清热凉血作用的食物。4.生活起居护理：告诉患者清晨醒来时可饮用1杯淡盐水，定时排便，注意保持肛门周围皮肤干净、干燥，经常更换内裤，避免久坐久站；如果大便较为干硬，不要用力过猛，以免对肛门造成较大压力，导致肛门出血。蹲坑时间不宜过长，不要在排便时玩手机，便后，用温水清洗肛门。告诉患者保持充足的睡眠可增加机体免疫力，叮嘱他们每天应睡够8小时，每天睡前和早晨起来时开展提肛运动。5.气功：指导患者进行气功练习，首先，两脚和肩保持同宽，自然站立，双手叉腰，下肢微微弯曲，下肢与头部不动，口眼闭上，舌头抵触上颚，两手从左到右转腹，约100次，之后从右到左转，同样100次；转腹时辅以呼吸意念将气汇集到丹田，摒除杂念。气功提肛运动：呼吸及站法与上述相同，双手呈自然下垂，吸气时慢慢提肛，意念从肛门向百会穴转移，呼气时缓慢沉肛，意念从百会穴降到肛门，每次时间保持为15分钟，每日两次。