肿瘤康复护理中，患者需要做到哪几样？

树立正确的认知

临床上，很多偏年轻化的肿瘤患者，普遍会产生这样一个问题“我没有做过什么坏事，为什么还会患上肿瘤疾病呢?”,这样的不合理认知不仅严重影响患者情绪，导致患者悲观厌世，还会令患者对治疗缺乏信心，甚至对治疗报以抵触态度。鉴于此，需通过心理疏导、科普宣教等，引导患者正确认识肿瘤的发生、发展，以及自身病情，从而帮助患者树立正确面对、积极治疗的正确认知。

保持良好的心态

民间流传着这样一句话“1/3的肿瘤患者是被自己吓死的”,其实此话存在一定道理，很多患者在得知自己患有肿瘤疾病后，每天都处于悲观情绪当中，时常胡思乱想，甚至产生轻生念头。这对肿瘤患者康复会造成很大的负面影响，针对患者的此类负面情绪，需针对性开展肿瘤患者心理疏导，协助患者保持乐观积极的良好心态，并强调保持良好心态对疾病恢复的重要意义。

尽早发现疾病转移或复发，及时接受治疗。

合理膳食

恶性肿瘤会影响身体的免疫力，导致胃肠的消化吸收能力下降，所以在饮食上应保持清淡的饮食，多吃一些容易消化的食物。同时因合理日常膳食搭配，日常膳食需富含维生素、优质蛋白。富含维生素的食物常见有白菜、萝卜、苹果、香蕉等新鲜的蔬菜水果。富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。除了以上的食物，患者还可以吃具有一定的抗肿瘤作用的食物，比如山楂、龙珠茶、海马等，但是不要盲目。同时要忌食过于油腻以及辛辣刺激性的食物，以免加重胃肠道负担以及肿瘤细胞造成刺激，加重病情。

规律生活

日常生活行为如吸烟、饮酒等与肿瘤的发生存在一定关系，诸多研究已然证实，吸烟、饮酒、作息不规律等不良习惯不仅与多种肿瘤疾病(如肝癌、肺癌、肾癌以及头颈部肿瘤)的发生有着密切关系，同时还严重影响着肿瘤疾病的预后效果。所以肿瘤康复期间，广大患者除积极配合治疗之外，应鼓励并引导患者戒烟、戒酒，规律作息，养成良好的生活习惯，以便更好促进疾病康复。

重返社会生活

积极运动

顾名思义，重返社会即指的是回到患病之前的生活当中，重新回到工作岗位；在肿瘤康复治疗中，此行为属于非常有效的心理疗法。实际生活中，大部分肿瘤患者在患病后，患者本人及家属通常考虑到患者身体状况应居家好好调养，纷纷选择辞去工作，虽然出发点是好的，但结果往往适得其反。回归到正常的社会生活当中，不仅可以转移患者自身对疾病的注意力，还可以让患者重新树立对生活的信心，进一步坚定正确面对疾病的勇气。

按时复诊

区别于良性肿瘤疾病，恶性肿瘤疾病即便是经有效治疗康复，其后期也可能会出现复发或者转移的情况；所以患有恶性肿瘤疾病的患者，在经治疗康复后或疾病得到稳定控制后，也必须严格遵照医嘱按时复诊，以便

对于肿瘤患者而言，合理运动可起到以下作用：①强化机体免疫；②促进机体代谢状况改善；③调节情绪、缓解压力；④减轻肿瘤治疗毒副反应；⑤降低肿瘤复发和转移几率。对于结直肠癌以及前列腺癌等患者来说，运动防治疾病的效果更加显著。所以，肿瘤康复期间，建议广大患者根据自身兴趣爱好和身体情况在医师指导和建议下选择适宜的运动方式和适度的运动量，这对促进康复、预防复发有较好的辅助作用。

总而言之，患肿瘤后，在科学、规范的治疗后，康复期患者需对自身疾病有一个正确的、合理的认知，保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心，与医生达成战略同盟，积极配合治疗。同时养成良好的作息规律，合理安排膳食，在医生指导下合理运动等。以上就是本文关于“肿瘤康复护理中，患者需要做到哪几样?”的相关介绍，希望可以帮助到大家。

(射洪市人民医院)