内分泌失调 中医如何治

人体有非常多分泌腺体，日常生活中常提到的有甲状腺、汗腺等，这些都有分泌功能。人体内分泌可以分为两种，一种是内分泌，另一种是外分泌。人们出现内分泌一般是由于腺体所产生的分泌物经过管道输出到脏器表体，并且该分泌物成液体状。内分泌失调主要就是人体内分泌系统出现异常，并不属于临床疾病，而是指内分泌所引起的激素异常。出现内分泌失调采用中医调理治疗方式效果最佳。

一、引起内分泌失调的原因

（一）营养状况

随着生活压力的增大，一些人们为了更快完成工作，一天三餐不定时，经常食用方便面或快餐。长此以往，不良的生活习惯会导致内分泌失调。此外，还有一些减肥人士，为更快瘦下来，不吃面食、肉类，甚至不摄入蛋白质，日常只吃些水果。长期处于饥饿状态会导致营养不良，脑部垂体出现功能衰退，不能满足人体对于促性腺激素的分泌，从而使卵巢等生殖器官功能出现严重衰退，最终导致内分泌紊乱。

（二）生理因素

一些生理因素也会导致内分泌失调，男性和女性体内的内分泌机制失衡，身体内各种激素发生明显变化，以女性生理因素内分泌失调为例，女性体内雌性激素分泌过多或是雄性激素过多，这两种激素无论哪一种激素出现失衡都会引起内分泌失调。生理因素所导致的内分泌失调一般是随着年龄的增大而变化，年纪越大越容易出现内分泌失调。

（三）情绪影响

身体会容易受到情绪的影响,从而出现内分泌失调。男性和女性一样都会受到情绪的影响，由于工作压力、生活压力出现情绪紧张、焦虑、暴躁、心悸等情况，都会降低人们的内分泌功能，对于男性来说内分泌失调可能会出现性欲减退、阳痿、勃起异常，而女性内分泌失调则会造成月经不调、痛经；内分泌失调严重者无论男性还是女性都可能出现不孕不育。此外，受情绪影响而出现内分泌失调会导致面部皮肤分泌油脂过多，脸部冒痘等问题。

（四）环境因素

内分泌失调还会受所处环境的影响，当前社会环境经过治理，环境空气质量有明显的提升。若人们长期受环境质量受到胁迫，将空气中存在的一些有毒物质吸入身体后，就会对人体产生不良影响，最终导致内分泌不调。

二、中医调理内分泌失调

内分泌失调采用中医治疗的方法共三种。首先就是食疗，内分泌失调会导致患者脸上出现痘痘或痤疮，在中医治疗和诊断中大多认为，出现内分泌失调与脾虚有较大的关联。因此，中医表示在日常生活中，患者可以适当摄入一些维生素、膳食纤维以及蛋白质丰富的食物。在选择维生素丰富的食物时，可以选择核桃、仁芝麻等。选择维生素丰富食物时，可以多摄入一些含维生素E的食物，菠菜、卷心菜等绿叶蔬菜，能够起到一定的调理内分泌失调作用。膳食纤维食物中医可以建议患者多食用一些荞麦、玉米、南瓜、燕麦等食物，有效促进患者的肠胃蠕动尽快排毒。或者可以摄入一定量的黑木耳，帮助患者改善机体的新陈代谢，从而调节和促进内分泌系统在人体的工作。在摄入蛋白质食物时，可以食用一些大豆、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，通过这些蛋白质食物的摄入能够有效地维持内分泌系统的平衡。

其次是艾灸，中医治疗中可以使用艾灸的方式进行内分泌调理，艾灸调节内分泌所涉及的穴道包括：关元穴、肾俞穴、命门穴等。

最后是中药治疗内分泌失调，可采用的中药汤剂和药物包括：八珍汤（当归(酒拌)10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄(酒拌)15g、人参3g、白术(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g。清水二盅,加生姜三片,大枣二枚,煎至八分,餐前服用）、完带汤（30g白术、30g山药、6g人参、15g白芍、9g车前子、9g苍术、3g甘草、2g陈皮、2g黑芥穗、2g柴胡，水煎服，分为两剂，早晚一次）、柴胡疏肝丸（一次10g，一日2次）、参苓白术散（一次6-9g，一日2-3次，餐前服用）等，这些中药汤剂和药物需要在医务人员的指导下服用，才能达到调节内分泌的目的。