胃炎你要懂得的知识

　　现代人生活节奏快，饮食多不规律，出现胃炎的 几率也比较大，因此也有必要了解胃炎方面的一些知 识。本文对胃炎的相关知识进行了科普，也希望通过 这一文章阅读， 能使大家对胃炎这一疾病有正确的认知。

　　什么是胃炎?胃炎有何症状?

　　胃炎是指发生在胃粘膜处的炎症，可分为急性、 慢性两种。胃炎的发生与多项因素有关，包括幽门螺 杆菌感染、酗酒、长期处于高压状态之下、自身免疫 能力下降、饮食习惯不佳及长期服用非甾体抗炎药物 等。胃炎在临床上是一种比较常见的疾病，很多患者 在刚开始出现胃炎时并没有明显的症状，部分患者会 出现胃痛、腹胀、厌食、反酸、嗳气、恶心、呕吐、 黑便、呕血的症状。

　　胃炎如何治疗和护理?

　　1. 治疗

　　①急性胃炎的治疗。胃炎一般会使用到组胺 H2 受体拮抗剂抑或是质子泵抑制剂等抑制胃酸分泌的药 物，以缓解胃酸对胃黏膜造成的刺激;一些患者还需 要服用胃粘膜保护剂， 以促进胃粘膜的修复以及止血， 现阶段常用的保护药物有胃膜素、氢氧化铝凝胶等。

　　②慢性胃炎的治疗。慢性胃炎患者如果没有症状 一般情况下不需要特殊进行治疗，但如果患者也有明 显的症状则要积极配合医生进行治疗。如果患者是因 为幽门螺杆菌感染所引起的胃炎，一般需要采取四联 治疗方案，即一种质子泵抑制剂、两种抗生素和一种 铋剂，一般情况下疗程在两周左右;对于胆汁反流慢 性胃炎患者在治疗时，一般会联合应用促动力药物、 胃黏膜保护剂等，促胃动力药物较为常见的有莫沙必 利、多潘立酮， 胃粘膜保护剂较为常用的有铝碳酸镁， 这一药物能结合胆汁酸，使胃黏膜屏障得以增强，减 少胆汁反流所造成的损伤;药物相关性慢性胃炎患者 一般情况下需要使用奥美拉唑、艾普拉唑、艾司奥美 拉唑等质子泵抑制剂。

　　一般情况下医生会结合患者的主要症状来为其选 择相应的药物，患者积极配合治疗即可，多数胃炎患 者不需要进行手术治疗，但也有一些患者可能会出现 癌前病变，所以还需进行粘膜下剥离术。

　　2. 护理

　　除积极配合治疗之外，胃炎患者在日常生活中还 要做好一系列护理工作，包括饮食、生活等多方面。 一方面，要养成按时吃饭的良好习惯，尤其是早餐一 定要吃，但也要避免暴饮暴食，而是每顿吃到七八分 饱即可;确保食物结构多样、营养均衡;多食用一些 易消化且富有营养的食物;主食以面食为主，辛辣刺 激食物尽量不要吃;浓茶、咖啡尽量避免长期食用， 戒烟戒酒。另一方面，生活中也要多加注意，一旦天 气骤降就要做好保暖工作，避免着凉感冒;抽烟饮酒 者还要尽早戒烟戒酒，长期饮酒会刺激到胃粘膜，对 胃炎恢复造成不利影响，抽烟也会引起肠液反流，导 致胃粘膜平损受到破坏。此外，胃炎患者因为胃部疼 痛或其他原因，所以容易出现焦虑、烦躁的情绪，但 这些不良情绪又会对病情恢复造成不良影响，因此日 常生活中患者一定要做好心理调节，确保自身始终保 持良好的心态。

　　如何预防胃炎的发生?

　　想要预防胃炎的发生， 日常就要保护好自己的胃， 养胃就要关注饮食，吃饭时一定要做到细嚼慢咽，避 免狼吞虎咽，食物在没有充分咀嚼的情况下进入到胃 中，会造成胃部负担加重，容易出现胃部损伤;日常 饮食一定要有规律，现代人生活比较繁忙，很多人经 常会忙于工作，所以出现饥一顿饱一顿的情况，这对 于胃的伤害是非常大的， 胃液分泌都是有固定时间的， 如果在该进食时没有进食但却分泌了大量胃液，就会 对胃黏膜造成损害，所以一定要一日三餐定时定量的 吃;饮食方面也要格外注重卫生，不吃生食、发霉变 质的食物，不喝生水，不洁食物不要食用;浓茶、咖 啡会对胃部健康造成严重影响，可能会造成胃粘膜充 血，导致胃炎、胃炎的发生， 所以尽量少喝浓茶、咖啡; 烟草中的有害物质会刺激胃黏膜，导致粘膜下血管出 现收缩痉挛的现象，久而久之就会损伤到胃部健康， 所以尽量少抽烟或不抽烟， 酒精也会破坏胃粘膜屏障， 所以饮酒时也要尽量选择一些低浓度的酒，也可以戒 掉喝酒。