护理糖尿病这些要点要牢记！

作为内分泌科常见疾病，糖尿病的发病率较高，现已严重影响我国公共卫生安全。由于糖尿病的病程较长、症状明显，加之治疗难度较高，为加速疾病康复，改善其日常生活质量，临床在对患者进行对症治疗时，还需辅以护理干预。考虑到许多人缺乏对糖尿病护理的正确认识，本文将对其护理要点进行一一科普。

饮食护理

糖尿病患者在进食前要根据身高与体重比例，来对碳水、蛋白质与脂肪等物质的摄入量进行合理规划，日常饮食要做到低脂、低糖、低盐，避免吃辛辣、刺激、生冷食物的同时，可多吃菠菜、芹菜、玉米等蔬菜，并将粗粮与精细的粮食进行合理搭配。

合理运动

运动作为治疗糖尿病的基本方法之一，不仅可通过增加肌肉组织对葡萄糖的利用，来达到降糖效果，还可以有效提高患者的抵抗力和免疫力，从而预防各种并发症。糖尿病患者应选择合适的运动时机，一定不能空腹运动，也不要饭后马上运动，要掌握好时间，量力而行，运动形式上推荐骑自行车、跑步、做体操及打太极拳等有氧运动。

用药指导

为保障用药质量与安全性，护理人员应加强对糖尿病患者的用药指导，告知其具体注意事项，严格控制药物用量、不能自行加减药量，当其用药产生任何不适或异常反应后，需及时告知医生，并配合医生更换药物。对于用药后出现低血糖的患者，应在医生的指导下停止服用降糖类药物。

心理护理

由于糖尿病无法被彻底治愈，将困扰患者终身，使得许多病人在患病后无法接受这一事实，并产生了一系列负面情绪，在影响治疗依从性的同时，不利于其日常生活质量的提高。

此外，良好情绪的保持，可通过调节体内相关内分泌激素的分泌，在避免血糖过大波动、维持血糖稳定上有着积极作用。因此，护理人员应对患者和家属给予正确的引导，使其对糖尿病能有科学理性的认识，并主动与患者进行沟通、交流，根据病人特点做到针对性的心理疏导。

健康宣教

为加深患者对疾病的掌握与了解，使其能够积极、乐观的配合临床工作，护理人员应对患者详细讲解与科普疾病与社区护理内容，如疾病机制、日常影响、治疗方案与护理内容等，为使宣教工作得以有效开展，应优先选取播放视频、发放宣传手册、举办宣传讲座、专家座谈等接受度较大的宣教手段。

加强血糖监测

糖尿病患者可选择便携式血糖仪在家中监测血糖，血糖平稳的患者，可1周或1个月测量1次，血糖不稳定、调整剂量或出现并发症的患者，可2～3天检测1次，若患者血糖波动较大或一直升高，可前往医院询问医生，令其开具合适的药物。此外，患者可每隔3～6个月前往医院检测静脉血糖、糖化血红蛋白或眼底检查，以便有效预防并发症。