为什么抽血要空腹？喝了水算不算空腹？

相信很多人体检或者生病需要抽血时，医生都会提醒需要空腹。所谓“空腹”,就是指在抽血前至少8～10小时内不进食任何食物，包括饮水。那么,为什么抽血要空腹呢?喝了水算不算空腹呢?本文将为大家一一解答。

为什么抽血要空腹?

人体的各种生化反应在一天中存在节奏，有白天和黑夜之分。白天，人体内的各种生化反应快，激素的分泌也快，这时血液中的血糖、血钙等指标较晚上更高。而晚上人体处于休息状态，大部分激素的分泌在低水平状态，代谢速度也低，这时血液的各种指标相对较低。如果不空腹采血，血液中的各种生化反应和激素分泌就会受到稀释或干扰，影响测定结果的准确性。

抽血前应该如何准备

1.抽血前保持空腹，不能进食任何食物或水。如果因为检查需要，医生会特别注明，遵照医嘱执行即可。

2.抽血前避免剧烈运动。

3.抽血前避免熬夜，保持充足的睡眠。

4.抽血前避免进食过于油腻的食物，以免影响血脂、血糖等指标的测定结果。

5.如果需要进行腹部彩超检查，需要在检查前一天减少油腻食物的摄入，并避免大量饮水，以免影响超声检查的准确性。

6.如果需要在检查前一天晚上吃清淡的食物，可以适当地喝一些温水，以免影响血糖等指标的测定结果。

7.女性应避免在月经期进行体检和手术。如果必须在月经期间进行体检或手术，需要注意保持空腹状态，并尽量避免吃油腻和不容易消化的食物。

喝了水算不算空腹?

喝水并不会稀释血液中的成分，所以喝完水后不

久就可以进行采血了。不过需要注意的是，如果在体检之前大量饮水，那么血液中的成分会被稀释，可能会影响一些指标的测定结果。比如体检之前喝了几杯水，那么就会影响血液的黏稠度。此外，如果在体检之前大量饮水，还会引起血液中尿素氮、尿酸、尿糖等成分的变化。如果喝了很多水超过200毫升，那么就会导致血液、血浆的量增加，血液变稀，血浆容重降低，血液黏稠度减少，这样就会影响一些指标的测定结果。所以体检之前尽量不要喝太多的水。

抽血前不能吃什么?

1.不能饮酒：饮酒会影响肝功能检查中的谷丙转氨酶、谷草转氨酶、γ-谷氨酰转肽酶、碱性磷酸酶等指标测定结果。此外，酒精还会影响胆红素、转氨酶等指标的测定结果。如果需要进行肝功能检查，建议在检查前一周停止饮酒。

2.不能喝茶：茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸可以与铁离子结合，导致血清铁降低，还会导致其他离子的浓度发生变化。此外，茶叶中的咖啡因和茶碱具有兴奋作用，会影响血压和心率等指标的测定结果。如果需要进行血常规、肝功能、肾功能等检查项目，建议在检查前一周停止喝茶。

3.不能进食高脂肪和高蛋白质食物：高脂肪和高蛋白质食物会影响血脂、血糖、尿素氮、尿酸等指标的测定结果。如果需要进行肝功能、肾功能等检查项目，建议在检查前一天停止进食高脂肪和高蛋白质食物。

4.不能大量进食碳水化合物食物：大量进食碳水化合物食物会影响血糖等指标的测定结果。如果需要进行血糖、糖化血红蛋白等检查项目，建议在检查前一天控制碳水化合物摄入量。

结束语

总之，抽血是否要喝水，有什么禁忌，请咨询医生，谨遵医嘱。