胃炎的类型及预防措施

在我们日常生活当中对于胃炎可能并不陌生，周围的很多人也都患有胃炎，胃炎是临床当中最为常见的一种消化内科疾病，由很多种病因所引发的胃黏膜急性、慢性的炎症，胃炎患者经常在发病时会伴随着腹胀、腹痛、食欲不振等现象，给患者自身带来了不小的影响，那么常见的胃炎类型都有哪些?我们在生活当中应该如何预防?下面我们就一同进行简单地讨论。

急性单纯性胃炎

急性单纯性胃炎主要是指由各种内外因素所引起的急性局限性、广泛性的胃黏膜急性炎症。导致人们患上这种类型胃炎的病因有很多：

第一，长期食用具有较强刺激性的食物或者饮品，例如度数较高的酒、具有较强刺激性的调味料等，不仅如此，吃较为粗糙的食物也会刺激我们的胃黏膜，从而对胃黏膜屏障造成一定程度上的损伤。

第二，化学药品的干扰。例如，患有急性单纯性胃炎的患者长期服用阿司匹林，那么这种药物就会对胃黏膜上皮细胞合成硫糖蛋白造成损伤，大大降低胃黏液对蛋白膜的保护，从而让患者出现胃黏膜充血、水肿、糜烂等现象。

第三，受到细菌和毒素的侵害。在生活当中有些时候我们可能会误食含有沙门氏菌、致病性大肠杆菌等致病菌食物，就会出现胃炎或同时合并肠炎，这种情况统称为急性肠胃炎。

第四，当人体的精神、神经功能出现失调，机体过敏反应以及各种急重症都会出现胃黏膜急性炎症。

第五，受外源性刺激，例如胃里存在异物、胃部接受过放射治疗等，都会有一定的概率患上急性单纯性胃炎。

急性糜烂性胃炎

通常情况下当受到严重的创伤、休克、手术、器官衰竭所产生的应激状态，或者是由于长期酗酒、服用非甾体类药物进而引发的上消化道出血。

急性化脓性胃炎

急性化脓性胃炎通常是由于链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌等感染，进而引起的胃壁化脓性疾病。这种病症通过相应的治疗能够完全治愈，但是如果不提高重视或者不按时治疗，那么可能逐渐会发展为慢性胃炎。

慢性胃炎

慢性胃炎是现阶段常见病症的一种，是由于不同病因所引发的各种慢性胃黏膜炎性病变，主要病因有：第一，人体感染上了幽门螺杆菌、病毒，通常在急性胃炎之后，由于胃黏膜长期病变也没有得到及时的治疗因此发展成了慢

性胃炎；第二，长时间吃辛辣、冰冷、刺激性的食物损坏了胃黏膜，从而患上胃炎；第三，环境的变化。当一个人来到一个新环境之后不能很好地适应新环境时，就有可能导致支配胃的神经功能紊乱，从而患上胃炎；第四，长期处于高度紧张或者作息不规律，都会有概率患上慢性胃炎。

胃炎的预防措施

调整自身的饮食结构，不要暴饮暴食，不要吃过冷或者过热的食物，高脂、高糖、高盐、辛辣、油炸食物等具有刺激性的食物要少吃，避免加剧自身胃部的负担。

由于香烟当中含有大量的尼古丁，经常吸烟会使自身的胃酸增多，长期酗酒会给自身的胃黏膜造成损伤。

此外，焦虑的心态可能对自身胃蠕动、胃酸分泌造成严重的影响，因此在生活中还要放平心态，端正态度，避免让自身长期处于一个紧张、低落、高压的环境当中。

严格遵循医嘱用药，不要未经过专业医生的允许，擅自服药，即便服药，也要选择在饭后服药。

不仅如此，还应该多注意锻炼，提升自身的身体素质，注意天气的变化，在工作的过程当中不要使自己长期处于紧张、繁忙的状态，确保按时就餐。

如果发现幽门螺杆菌感染，要咨询医生并适时根除治疗。