搭桥术后，应如何自我护理？

搭桥术是一种常见的心血管手术，用于改善心脑血管疾病患者的血流情况。术后的自我护理非常重要，它有助于促进康复、预防并发症的发生。本科普文章将为大家介绍搭桥术后的自我护理方法和注意事项，来帮助大家轻松应对搭桥术后的自我护理。

搭桥术后护理的重要性

促进伤口愈合：搭桥术是一种创伤性手术，术后伤口需要适当的护理和保护，以促进伤口的愈合。正确的伤口清洁、敷料更换和注意感染预防可以减少伤口并发症的发生，并加快愈合过程。

预防并发症：术后的自我护理有助于预防并发症的发生。例如，定期服用抗凝血剂和抗血小板药物可以预防血栓形成；控制饮食和药物使用可以降低血脂和血压，预防再次血管阻塞等。

提高康复效果：适当的休息和恢复、合理的饮食和运动，可以促进身体的康复，增强心脏和血管功能，减少术后不适和症状。

心理支持和调适：搭桥术对患者来说是一次重大手术，可能会给患者带来心理压力和焦虑。良好的自我护理可以提供心理上的支持，使患者更好地应对手术后的生活调整和康复过程。

搭桥术后自我护理的关键

休息与恢复

术后数小时需继续保持平卧位置，有助于减轻身体压力和缓解疼痛。在医生指导下，逐渐增加上床活动时间，但仍需要根据个人体力情况视情况休息。

逐渐增加站立和行走时间

在医生指导下，在术后第一天或第二天，可以进行一些简易的转床、起床、行走等活动，如起床走动5分钟，第二次再增加2~3分钟。

保持足够的睡眠，有助于身体休息和恢复。在术后，应尽量避免熬夜或过度劳累，以充分利用休息时间。

伤口护理

每天清洁伤口，使用温水和无菌盐水轻轻清洁伤口周围的皮肤，可使用医生建议的抗菌洗液。注意用轻柔的方式进行清洁，避免用力搓揉伤口。

根据医生建议，定期更换伤口敷料。在更换敷料前，先洗净双手并戴上清洁的手套。

注意伤口的异常情况

定期观察伤口，注意是否有红肿、渗出物增多、异味、发热等异常情况。如果发现伤口有任何异常，请及时向医生咨询并寻求进一步的指导。

避免用力搔抓伤口，尽量避免直接接触、搔抓或揉搓伤口，以防止感染和创口的二次损伤。

药物管理

严格按照医生开具的处方药物的剂量、用法和用药时间进行服用。不要随意更改药物剂量或停止药物使用，除非得到医生的指导。

按时服药，按照医生指示的时间表准时服药，避免忘记或延迟服药。如果有需要，可以设置提醒或使用药物管理工具帮助记忆。

将药物存放在干燥、避光、通风良好的地方，远离儿童和宠物。避免药物接触到高温、潮湿或阳光直射的环境，以防药物失效或变质。

不要与他人共用药物，每个人的身体状况和药物需求都不同。如果需要药物，请咨询医生或药剂师获取适合自己的处方。

在服药之前，告知医生或药剂师所有正在使用的药物，包括处方药、非处方药和补充剂。

了解药物之间的相互作用，并避免可能引起严重反应的药物组合。

一些药物需要逐渐减量或按疗程使用，不可擅自停止。如果有药物不良反应或需要停药，及时与医生沟通并遵循其指导。

饮食注意

遵循医嘱的饮食要求，特别是低脂、低盐和低胆固醇的饮食。避免进食过多或过饱，以免加重胃肠负担。

增加膳食中的蔬菜、水果、全谷类食品，保证充足的营养摄取。少量多餐，避免暴饮暴食，尽量避免食用油炸、高糖和高脂食物。

活动与运动

根据医生建议逐渐增加日常活动，如散步、轻柔的伸展运动等。避免剧烈运动和负重活动，以免对心脏造成额外负担。定期进行康复运动，如心肺功能锻炼、骨骼肌力训练等。

结束语：

搭桥术后的自我护理是促进康复的关键。通过休息与恢复、伤口护理、药物管理、饮食注意以及适当的活动与运动，可以减少并发症的发生，促进身体的康复。但请记住，在术后的自我护理过程中，一定要与医生保持密切的沟通和指导，遵循专业的建议和医嘱，以确保术后康复顺利进行。