哮喘患者的日常护理

哮喘属于一种因气管发生慢性炎症,而导致气管壁充血肿胀的疾病，一般分为急性发作期、慢性持续期和临床缓解期三个阶段，会给患者的日常生活造成极大的不便。而做好对哮喘患者的护理，能够有效提高哮喘患者生活质量,对于延长患者的生命有着非常重要的意义。基于此，本篇科普文就哮喘患者护理的相关知识进行讲解，希望对大家有所帮助。

哮喘患者在护理时，可以从病情监测、饮食护理运动护理和环境护理等方面着手，能够更好地以临床护理手段，帮助患者减轻痛苦。

1、病情监测

一般情况下，需要对哮喘患者做好病情监测，日常监测可采用日记形式记录症状变化和每日用药的具体情况，病情记录包括是否影响工作和睡眠，以及喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状的改变情况。在发作时，护理人员和家属，可以协助患者调整坐姿，帮助患者以伏桌休息的形式，尽可能的改善呼吸困难的情况。如果呼吸困难程度较为严重，护理人员可以以鼻导管，使患者保持持续吸氧，监测患者的血氧饱和度和心率变化情况。直至患者呼吸较为平稳，可以协助患者起身坐起，让身体前倾并握空拳轻拍背部，辅助咳嗽和排痰，能够更好地提高护理效果。

2、饮食护理

除此之外，对于哮喘患者而言，还需注意合理饮食，通过以日常的饮食护理，帮助患者保持营养均衡，饮食多以清淡、低盐、易消化为主，可多进食白菜、萝卜、梨等食物，对于辣椒、酒、火锅、咖喱、芥菜等辛辣刺激的食物，鱼、虾、螃蟹、贝壳类等海鲜类食物，以及花生、核桃、腰果、鸡蛋、牛奶、豆制品等

等易过敏食物，都需要相应的减少摄取量。而且，对于哮喘患者而言，每日应当保持一定量的摄水量，尤其是对于痰液浓稠的患者而言，每日饮水量需保持在2500毫升以上，促进痰液咳出，能够更好地避免哮喘病症严重程度加剧。

3、运动护理

对于哮喘患者而言，还需要以适当的运动，帮助增强个人体质、提高机体免疫力，锻炼肺功能，从而能够更好地减少哮喘发作的频率。在日常的运动过程中，对于运动项目的选择，需要结合自身病症严重程度，选择合宜的运动项目和运动强度，避免剧烈运动，以适度的户外运动和有氧运动为主，常见的像散步、慢跑、游泳、瑜伽、八段锦、太极拳等，能够更好地帮助患者调整肺功能，减少哮喘发作，但是如若在运动时出现咳嗽、气短、胸闷等症状，应及时就运动方式和运动强度做出调整，避免哮喘发作，能够起到较好的护理效果。

4、环境护理

对于哮喘患者而言，所处环境极为关键，这是因为哮喘是一种气道慢性炎症性疾病，多是在接触过敏性物质后发作，常见的像花粉、粉尘以及冷空气等，哮喘早期征兆多为过敏性鼻炎的症状，像鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、眼部发痒等。因此，一般在冬季、春季哮喘多发的季节，注意早晚温差，像春季花粉、柳絮、尘螨等过敏原，出门在外应当佩戴口罩，能够减少哮喘发作频次，如发现以上症状，应及时去正规医院就医，以免耽误病情，能够以环境护理的方式，让患者处于相对干净、整洁的环境里，能够降低哮喘病发，更好地起到护理治疗的效果。

综上所述，哮喘患者应当做好日常护理，通过减少哮喘发作的频次，提高肺功能水平、提升机体抵抗力、减少过敏性病原体的接触，能够更好地帮助降低哮喘病复发的可能性。