给健康上把“锁” 老年人保持身心健康的小秘诀

如果宝宝出现呛奶，新手妈妈都会非常着急，那么， 我们首先应了解宝宝为什么会呛奶。 呛奶现象与原因 新生儿呛奶是由于新生儿吃奶过程或吐奶后，奶汁 误入气道所致。呛奶常发生于 3 个月以内的新生儿，人 工喂养的新生儿发生呛奶多于母乳喂养者。表现为喂养 后出现频繁剧烈的刺激性咳嗽，随之吐出大量奶汁，严 重呛奶时会将奶汁呛入气管，阻塞呼吸道，造成缺氧导 致窒息和休克。正常情况下，宝宝都能做到吞咽动作与 自主呼吸间很好的协调。但是，如果以上不能协调，则 出现呛奶。 病因：奶嘴大小不合适：奶嘴过大或过小都会影响 喂奶时的流量和速度，容易导致新生儿呛奶。 喂养姿势不正确：喂奶时新生儿平躺或喂奶太快、 太急都容易引起呛奶。 肠胃疾病：新生儿肠胃发育不完善，有胃食道逆流 情形的宝宝很容易呛奶。 呼吸道疾病：当宝宝感冒时，因呼吸道有感染，使 得鼻子呼吸状况不顺畅，吞咽不协调时。 其他：早产儿、有唇颚裂、心脏病、重度唐氏儿或 是脑瘫的宝宝，因其吸吮力较弱，呛奶几率也较高。 呛奶的危害 新生儿呛奶会对身体健康产生严重的危害，甚至危 及生命。以下是呛奶可能带来的危害： 吸入性肺炎：呛奶严重时，奶水会进入肺部，导致 吸入性肺炎。患儿可能会出现发热、咳嗽、气促等症状， 严重时可能导致呼吸衰竭和死亡。 窒息综合症：呛奶后，新生儿可能会出现呼吸暂停、 抽搐、昏迷等表现，严重时可能导致窒息综合症，需要 及时进行心肺复苏等急救措施。多发生在早产儿，吞咽 不协调的婴儿。 呛奶处理方法 轻微的吐奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不 会吸入气管，但妈妈要继续观察宝宝的呼吸状况及肤色。 如果宝宝出现呛奶，家长需要采取正确的处理方法，避 免情况恶化。以下是呛奶的处理方法： 1．如果呛奶程度不太严重，宝宝出现呕吐、咳嗽 现象，但面色没有发紫，应立即将宝宝的脸侧向一边，以免 吐出物向后流入咽喉及气管，用空掌心拍宝宝的后背。 2．把手帕或纱布缠在手指上，伸入宝宝口腔中，将吐 和溢出的奶水快速清理出来，避免吸气时再次将奶汁吸入气管， 同时用小棉花棒清理鼻孔，以保持呼吸道通畅。 3．宝宝憋气不呼吸或脸色变紫时，表示吐出物可 能已进入气管了，应立即将宝宝俯卧在大人腿上，用力 拍打背部四五次，使其能咳出奶水。 4．上述方法仍无效，马上夹或捏刺激宝宝的脚底板， 使宝宝使宝宝因疼痛而哭，加大呼吸，此时最重要的是 让他吸氧入肺，而不是在浪费时间想如何把异物取出。 5. 急救处理：如果呛奶情况严重，如出现窒息、发 绀等症状，家长需要及时进行心肺复苏等急救处理，并 尽快就医。 6．需要特别提醒的是，宝宝呛奶的时候，千万不 要竖着抱，因为竖着抱以后会导致奶液不容易被咳出来， 反而容易进到更深的部位，导致呛咳会更加严重 预防呛奶措施 为了减少新生儿呛奶的发生，家长可以采取以下预 防措施： 母乳喂养：母乳喂养可以帮助新生儿更好地适应吞 咽和消化，减少呛奶的发生。同时，母乳喂养还可以提 供免疫物质，增强新生儿的抵抗力。 适时更换体位：喂奶时，家长应根据新生儿的年龄 和体重选择合适的体位，避免平躺喂奶。如果存在胃食 管返流者，可以进行少量多餐的喂养，喂完奶后可以竖 起来拍背，另外，喂奶过程中也要注意观察新生儿的反应， 及时调整喂奶速度。 避免过量喂养：家长应根据新生儿的需要适量喂奶， 避免过量喂养。另外，喂奶间隔时间也要合理安排，避 免时间过长或过短。 注意观察：在喂奶过程中，家长要时刻注意观察新 生儿的反应情况，如出现咳嗽、气促等症状时应及时处理。 同时，家长还要注意观察新生儿口腔和鼻腔内的分泌物， 及时清理。 定期检查：如果新生儿有先天性心脏病、先天性喉 软骨软化症等疾病，容易发生呛奶。因此，如果出现频 繁呛奶或曾有严重呛奶时，家长应定期带新生儿去医院 进行检查，及时发现并治疗潜在的疾病。 总之，新生儿呛奶是一种常见的现象，但如果不及 时处理或反复发生，可能会对新生儿的健康产生严重的 危害。因此，家长要重视预防呛奶工作.