孕期孕妇保健的措施有哪些

一、做好心、肝、肾保护

目前，非直接产科因素死亡孕产妇中，以合并心脏病、肝病、肾盂肾炎居多，因此若想确保孕产妇、胎儿健康，一定要重点保护好心、肝、肾。

在备孕期间，女性就应做好心、肝、肾的保护，若是本身伴心、肝、肾严重疾病，不要轻易怀孕，若是可以怀孕，也一定要按照医生意见做好相关防护措施。若是已怀孕，则应保持充足休息，避免过于劳累，并保证合理饮食，尽量少吃盐，并做好感染、溶血性链球菌感染的预防，以防心脏、肾脏负担加重，同时，不宜饮酒，应多进食蔬菜、水果、富含蛋白的食物，并注意强化肝炎病毒感染预防，以确保肝脏疾病发生。产前检查时更需重点关注心、肝、肾的检查，以及早发现疾病予以及时治疗。

二、一定要做好产检检查

孕期保健的最重要事情就是产前检查，这个一定要重视。产前检查除了能够及时发现心、肝、肾等脏器疾病以及其病情变化外，还可及时发现产妇异常情况、胎儿生长发育异常情况等。但目前仍有很多孕妇及其家人觉得产前检查无用，甚至不做产前检查或是漏了几次产检检查等。要知道，从怀孕起至分娩，每一次产检检查都是临床医生总结出来的经验，包括孕期需要进行的超声检查、孕中期需要孕妇进行的唐氏筛查以及羊水检查等都能够及时发现胎儿的多种遗传病或是先天性畸形等等，一方面可保证优生优育，一方面也可及早开展干预措施，以最大程度保证胎儿正常发育。

此外，孕期还需要产妇结合医生相关指导等做好胎儿胎心、胎动等异常监护，若是孕期出现了不适症状等，一定要及时去医院检查，以排除异常情况，保证胎儿正常发育。

三、做好流产、畸胎、难产的预防

这也是孕期保健的三个中心问题。

1、流产预防也就是孕期需要孕妇注意避免摔倒或是干重体力或是挤压腹部或是剧烈运动或是进行性生活等。孕期前3个月、最后1个月最好不要进行性生活。期间，若是发现有阴道流血、腹痛、腰痛等情况，一定要及时就医。同时，孕期不可擅自使用药物。若无明显诱因而自然流产，也需遵医嘱予以处理。

2、畸胎预防的重点也是不可滥用药物，不可随意进行放射性检查或治疗等，更不可接触农药等有害物质，并预防乙肝病毒、弓形体、巨细胞病毒、风疹病毒等感染。

3、难产预防的最有效方法就是遵医嘱做好产前检查，以及时发现并纠正妊娠并发症、胎位不正等可导致难产的因素，或是遵医嘱行饮食、运动等干预，以防胎儿巨大增加分娩难度。

四、结合孕妇个体情况做好孕期保健

1、从孕妇的健康情况来看，针对体质较弱或是营养状况不佳或是伴严重疾病的孕妇，需强化其营养干预，并积极治疗相关疾病。若孕妇身高过矮或是过于肥胖，需严格按照医生指导进行相关调控，并重点预防难产，以免分娩对产妇、胎儿造成影响。

2、从孕妇的职业与劳动强度来看，若是孕妇此前从事高温、高空作业或是需要密切接触铅、化学物质、放射性物质等有害物质的职业，一定要于孕期暂时调理该职业，并在建档时告知医生自己此前从事的职业，以便医生结合孕妇个体情况制定合理的产前相关检查。若孕妇从事的工作劳动强度较大，若是可以做好调岗或是减少工作量，并注意休息。

3、从孕妇既往妊娠史、分娩史来看，若此前曾多次自然流程或是已确诊习惯性流产，一定要重点做好流产预防。若多次自然流产或是生育过畸形儿、遗传病患儿等，一定要做好染色体等相关检查，查明病因，及早采取措施，以防畸形儿、遗传病儿出生。