膝关节骨性关节炎科普知识

膝关节骨性关节炎是一种比较常见的关节类疾病，也被称为膝骨关节病。它是由于长期的关节磨损和退化引起的。根据研究发现，该病在75岁以上的老年群体中，发病率达到了80.00%。以下是对膝关节骨性关节炎的科普知识。

一、腺关节骨性关节炎病因和发病机制

1.年龄：随着年龄的增长，膝关节承受的压力和长期使用会导致软骨退化。

2.骨折或损伤：膝关节骨折或其他损伤也可能导致骨性关节炎。

3.遗传因素：遗传基因可能使一些人更容易患上膝关节骨性关节炎。

4.肥胖：超重或肥胖会增加膝关节的负荷，导致关节不正常磨损，容易引发膝关节骨性关节炎。

二、膝关节骨性关节炎的症状

1.关节疼痛和僵硬：此种症状通常出现在活动开始时，尤其在长时间行走或活动后加重，休息后有所缓解。

2.活动障碍：由于关节疼痛和僵硬，患者在行走、上下楼梯等日常活动中行动都会变得困难。

3.肿胀和炎症：膝关节周围可能出现肿胀、红肿和温度升高的炎症反应。

三、膝关节骨性关节炎的危害

1.疼痛和不适：膝关节骨性关节炎的患者通常会经历关节疼痛和不适，这些疼痛可以在活动时加重，包括行走、上下楼梯和弯曲膝关节等。这种疼痛会限制患者的活动范围，影响他们的日常生活和工作能力。

2.功能受限：膝关节骨性关节炎可以导致关节活动度的减少，例如膝关节屈曲度降低，导致行走、上下楼梯和弯曲膝关节等活动围难。这使患者在日常生活中受到严重的功能限制。

3.需要依赖助行器具：严重的膝关节骨性关节炎会导致患者在行走时需要依赖助行器具，如拐杖、手杖或助力器，以获得额外的支持和稳定性。这不仅对患者的

独立性和自主性造成围扰，还会显著限制他们的行动自由度，严重降低了患者生活质量。

4.心理和情绪问题：长期的膝关节疼痛和功能受限可能会导致患者情绪低落、焦虑、抑郁和睡眠问题等心理和情绪问题。这些问题可能影响他们的生活质量和社交活动。

5.健康并发症：膝关节骨性关节炎还可能引发其他健康问题，如肥胖、心血管疾病、糖尿病和高血压等。由于活动能力受限和体重增加，患者更容易发展这些与生活方式相关的疾病。

6.手术风险：症状严重的，无法减轻疼痛和提高生活质量的患者可能需要进行关节置换手术。尽管手术可以缓解症状，但手术本身带有一定的风险和恢复期。

四、膝关节骨性关节炎的诊断方法

医生会根据患者的症状和体检结果进行初步诊断。并安排患者进行X光、MRI等检查，以便进一步了解病情。

五、腺关节骨性关节炎的治疗方法

1.药物治疗：口服药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等可以缓解疼痛和减轻炎症，关节腔内注射玻璃酸钠能够缓解症状，但不宜长期使用。

2.物理疗法：疾病早期患者可选择物理疗法，如热敷、按摩、针灸等，有助于减轻疼痛和改善关节活动度。

3.手术治疗：对于疾病晚期，药物和理疗无效的，可以选择关节置换手术。

六、膝关节骨性关节炎的自我管理措施

1.保持合理体重：减轻体重可以减轻膝关节的负荷。

2.适度锻炼：适当的运动可以增强肌肉力量和关节稳定性，但要避免剧烈运动和高冲击运动。

3.使用助行器具：拐杖、手杖等可以提供额外的支撑和稳定性。

综上所述，膝关节骨性关节炎是一种慢性疾病，虽然目前无法完全治愈，但适当的治疗和管理可以减轻症状并且改善患者生活质量。