上吐下泻警惕诺如病毒作祟

　　每年10月至下一年的3月份，一些儿童会突发不明原因的呕吐，且非常频繁，甚至胆汁都吐出来了，这时就要小心诺如病毒作祟。诺如病毒是引发流行性胃肠炎最为多见的一种病毒性因素，亦为社区流行性腹泻的主要致病因素。

　　诺如病毒的基本情况

　　1.传播方式

　　诺如病毒，主要通过接触方式传播，当然，还有水源性传播与食源性传播。

　　2.症状

　　每年10月至下一年的3月份，这个时间段是诺如病毒的高发季节，其导致的疾病，全名为诺如病毒感染性腹泻，通常被叫作“冬季呕吐病”。

　　3潜伏状态

　　感染诺如病毒之后，短则12小时，长则72小时疾病即会发作，一般只有24-48小时的潜伏期。

　　4.传播特征

　　诺如病毒具有以下特征：抵抗力强、传染性强、传染速度快、传播渠道广、易变异等。

　　(1)抵抗力强。该病毒可承受酸性腐蚀、低温考验，处于恶劣环境时，具有极强的抵抗力，难以消杀。

　　(2)传染性强。主要体现在如下方面：①一丁点病毒量即会导致1000余人感染;②仅需18个病毒粒子，即可引发传染;③一个患者1次可排出几十亿个病毒;④所有年龄段的人均会中招，特别喜欢侵犯抵抗力差的幼儿与老人。

　　(3)传染速度极快。该病毒极易在公园、校园等人群聚集之处传播，引发集体性感染。

　　(4)传播渠道广。若是不小心接触到了为诺如病毒所污染的物品，就会通过手部感染诺如病毒;食用了含有诺如病毒的水或者食品，也会感染诺如病毒;与感染了诺如病毒的患者一起呆在密闭的房间里，就会由于呼吸了受到诺如病毒污染的空气(即患者呕吐物或粪便形成的气溶胶)而发生感染。

　　诺如病毒感染与“食物中毒”的区别

　　诺如病毒在发作时，其症状往往与“食物中毒”非常相似，而被人们误以为是“食物中毒”。实际上，二者存在明显的区别。最突出的一点就是，感染了诺如病毒的患者，具有极强的传染性。若处理不当，就会感染其周围一大片人;而食物中毒虽然亦存在呕吐、腹泻之类的症状，却不会造成传染。

　　诺如病毒传染性极强，因此，在有人感染诺如病毒后，若未得到合理处置，极易造成集体性感染。其中，患者呕吐物的处置又是关键所在!

　　1.把抹布、纱布等吸水材料，用含氯消毒液(10000mg/L)浸泡后，充分包裹呕吐物及其污染物，并细心清理干净。

　　2.杀灭诺如病毒最好使用含氯消毒剂，而不要使用酒精，因为其无法杀灭诺如病毒。

　　3.污染物可视作医疗废物，进行集中处理，或者在含氯消毒液(5000mg/L~10000mg/L)内浸泡半个小时后再行处置。

　　感染诺如病毒后的对策

　　由于诺如病毒感染有自限性，因此感染之后，一般无需治疗，大多数患者会在1-3日内好转。加之当下也无特效药，所以，通常只是对腹泻、呕吐等症状实施针对性治疗。当然，对于以下患者则要多加观察：其一，孕妇、老人、婴幼儿及存在基础性疾病患者，或会恶化成重症，对于这些群体，应在其患病时期紧密观察健康情况。若发现患者存在脱水症状(一般症状有：咽干、口干、尿少、站立时有头晕目眩感觉，儿童往往啼哭无泪、十分烦躁或者瞌睡)，要马上送往医院治疗。

　　诺如病毒感染患者注意事项

　　1.经过诊断为诺如病毒感染后，患者要在患病至症状彻底丧失之后3日内进行居家隔离，以免传播、扩散风险;

　　2.患者在居家阶段尽可能与家人保持安全距离，尤其不可直接接触;

　　3.患者应远离厨房，切勿动手加工食物给其他人吃;

　　诺如病毒的预防

　　当下，尚无疫苗能够有效预防诺如病毒，加之此类病毒极易变异，能够造成反复感染，所以极难应付。当然，使用以下4招，却可以有效防范诺如病毒感染!

　　1.清洁手部

　　在做饭之前与吃饭之前，以及上过厕所之后，切记要将手部以香皂和清水清洁干净。

　　2.洗净果蔬

　　在吃水果及生蔬菜之前一定要将其洗净，瓜果之类宜应削除外皮后方可食用。

　　3将食物蒸煮熟透

　　尤其是海产品，诸如生蚝之类，一定要将其充分蒸煮，直到熟透!