脑卒中的防治与护理这些技巧要牢记

  脑卒中又被叫做中风或脑血管意外，主要是因为患者突然出现脑血管破裂或因为存在脑血管栓塞问题，致使流入大脑的血流量减少，从而使脑组织受到损伤的一种急性脑血管疾病。当前脑卒中已成为我国第一位的死亡原因，且脑卒中有较高的致残率。中老年人群属于脑卒中的高发人群，当发生脑卒中后，会给患者的家庭及社会带来负担。临床中，又将脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两种类型，其中约有60~80%左右患者为缺血性脑卒中。虽然脑卒中会给患者带来严重的损害，但通过有效的预防和积极的干预可以使脑卒中发生率得以有效降低，且能进一步改善脑卒中患者的预后效果。

脑卒中的预防

1.严格控制血压

引发脑卒中的一个主要因素就是高血压，所以日常生活中在对脑卒中发生进行预防时，需要严格对血压进行控制。通过定期监测血压变化，并在医生的指导下适当对降压药物进行使用，都可达到控制血压的目的。

2.改善不良生活习惯

吸烟、饮酒以及饮食不规律等都属于不良的生活习惯，会在一定程度上增加脑卒中的发生风险。所以，日常生活中需要改善原有的不良习惯，养成健康的生活方式。

3.控制体重

自身存在肥胖或超重问题，会有较高的脑卒中发生风险。所以，日常生活中需要对体重进行严格控制。借助饮食调控以及运动等，都可将体重控制到标准范围内。

4.定期体检

通过定期体检，能够使身体内存在的健康问题被及时发现，如高血压、高胆固醇等。特别是老年人群，应坚持每年进行一次身体检查。及时对身体潜在健康问题进行治疗，能够降低脑卒中的发生率。

5.保持平和的情绪

如果经常存在情绪过于激动的情况，会导致血压升高，从而增加脑卒中的发生风险。因此，日常生活中可以借助合适的方式来对压力和焦虑症状进行缓解，降低可能引发情绪激动的因素。

脑卒中的护理

1.监测患者病情

当患者出现脑卒中以后，需要对其意识状态生命体征及肢体活动情况进行严密的监测。若患者在此过程中存在异常的问题，需要及时告知医生保证处   理的及时性。

2.保持呼吸道畅通

若患者因脑卒中而出现昏迷或呼吸困难，需要确保其呼吸道始终处于畅通状态。在此过程中，可借助侧卧位姿势或吸氧等方式，来缓解患者的呼吸困难的症状。

3.营养支持

大部分脑卒中患者在发病以后，会有吞咽困难及饮水呛咳的情况。所以，为保证患者身体所需营养得到充分补充，可借助营养支持的形式。通过静脉注射，为患者补充相应的营养及水分，使机体平衡得到充分维持。

4.并发症预防

通常存在脑卒中问题的患者极易会有肺炎、压疮等并发症出现。在对患者进行护理时，需要重视对并发症发生的预防。在对压疮进行预防时，可通过定期翻身、拍背的形式，而保持口腔卫生健康能够达到对肺炎预防的目的。

5.康复训练

脑卒中患者护理中一项重要的工作就是康复训练。借助康复训练，能够帮助患者肢体功能和语言功能进一步恢复正常。在训练过程中，需要同患者的实际情况相结合，对针对性的康复方案进行制定。需要注意的是，在训练时应在专业医生指导下开展。

6.心理护理

因脑卒中会引发患者肢体功能障碍以及语言障碍等问题，因此，患者经常会出现焦虑以及抑郁的心理情绪。在此过程中，需要重视对患者的心理护理。护理期间应加强同患者之间的沟通交流，明确患者的内心感受以及实际需求，并给予最大限度的满足。同时，采取合适的方法帮助患者转移注意力，缓解心理压力。