呼吸系统常见疾病：识别、治疗与预防

人体呼吸系统主要包括鼻、咽、喉、气管和支气管等呼吸道和肺，通常临床将鼻、咽、喉划分为上呼吸道，气管和各级支气管为下呼吸道。肺主要由肺实质和肺间质组成，肺实质又包括支气管树和肺泡，肺间质包括结缔组织、血管、淋巴管、淋巴结和神经等。呼吸系统主要帮助人体完成气体交换，还具有发音、嗅觉、神经内分泌、协助静脉血回流入心和参与代谢等辅助功能。

1常见呼吸系统疾病识别

上呼吸道感染简称又称感冒，是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，包括病毒性咽喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽和扁桃体炎，上呼吸道感染的发病不分年龄、性别、职业和地区，是常见的呼吸道感染性疾病，多呈自限性但仍然多发且全年皆可发病。上呼吸道感染病因和疾病类型不同，临床症状有各自不同的表现，常见临床表现有咳嗽、打喷嚏、流涕、鼻塞或咽干，咽痒等症状，一般无发热及全身症状，严重者除发热外还会粗线全身乏力、四肢酸痛和食欲不振等全身症状。同一个人可在一年内多次患有本病，特别是季节交替和冬季春季发病率格外高，老年和幼儿群体患有上呼吸道感染后，由于机体免疫力较差，更易患急性呼吸道感染疾病，若不能进行及时有效的治疗可能引起肺炎、中耳炎、心肌炎等并发症，严重时甚至出现呼吸衰竭和脓毒症。

支气管炎作为常见呼吸系统疾病，是由生物或非生物因素引起的支气管黏膜及其周围组织的急性或慢性非特异性炎症，临床症状主要有咳嗽、咳痰等，该病多为散发一般无流行倾向，好发生于寒冷季节或气候突然变化时，老年人、儿童、体弱者更易发生。大部分支气管炎不具有传染性，北方患病率高于南方，农村人群患病率高于城市；肺炎是肺泡、远端气道和肺间质发生感染性炎症，患者患病后常表现为发热、咳嗽、呼吸困难等症状，大多数情况下肺炎有病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物引起，其中细菌性肺炎和病毒性肺炎最为常见，而病毒性肺炎可通过空气传播。

2常见呼吸系统疾病防治

从年龄来讲青少年儿童及老人因抵抗力差，最易发生呼吸道疾病，日常生活中该类人群应更加注重卫生，养成勤洗手、多喝水、避免脏手接触口、鼻、眼的健康生活习惯。预防上呼吸道感染首先要避免与上呼吸道感染患者亲密接触，日常生活中注意保暖避免受凉和过度劳累，饮食方面易营养均衡为主，保证充足睡眠的同时加强户外锻炼，呼吸新鲜空气提高免疫力。儿童和老人在流行季节外出时应积极佩戴口罩，尽量少去人多的公共场合。治疗上呼吸道感染尚无特效药物，临床治疗不建议使用抗生素，通常以对症治疗、缓解症状为主，患病期间多休息，戒烟忌酒，多喝水，饮食易清淡为主，保持室内空气流通，避免继发细菌感染。

预防支气管炎和肺炎首先要注意保暖，特别是支气管炎患者抗寒能力差，更要注意应及时增添衣物，避免受寒引起上呼吸道感染造成支气管炎复发发作或发生急性加重；其次儿童和老人等易发生支气管炎的人群可在医生指导下接种流感疫苗，以预防流感流行期引起病情恶化，或服用玉屏风散等药物。支气管炎治疗多采用对症治疗，主要以止咳、化痰、平喘为主要治疗途径，大部分急性支气管炎患者无需接受抗菌药物治疗，若明确为细菌性感染则需根据实际情况使用抗菌药物。肺炎治疗多根据病原菌选择合适的抗生素进行治疗，同时根据临床症状配合止咳类药物及解热镇痛药物，缓解患者咳嗽、痰多、发热等临床不适症状。支气管炎和肺炎患者接受治疗期间要多休息，多喝水，戒烟忌酒，特别是儿童因避免二手烟等有害气体吸入，饮食应加强营养，根据实际情况适当加强运动锻炼，特别是户外锻炼以增强体质，保持呼吸道通畅，保证足够供氧，提高免疫力尽快恢复健康。