阿尔茨海默病患者家庭护理指导

随着社会老龄化的日益加剧，阿尔茨海默病患者逐年增加，患者的日常生活能力进行性下降。因此，做好阿尔茨海默病患者的家庭护理工作尤为重要。本人结合多年的老年科临床护理工作，分享阿尔茨海默病家庭护理几点指导建议。

一、阿尔茨海默病是什么

阿尔茨海默病俗称老年痴呆，指的是发生于老年前期和老年的中枢神经系统退行性病变。以记忆，智能，思维，分析判断，视空间辨认，情绪等方面发生障碍。发病年龄一般在50岁以上，起病隐匿，发展缓慢。

二、您应知道的常见治疗方案

1.药物治疗：目前，有一些药物可用于缓解阿尔茨海默病的症状，如胆碱酯酶抑制剂（如多奈哌齐）和受体拮抗剂（如美金刚）。这些药物可以帮助增加神经递质的浓度，改善症状和认知功能。

2.心理和认知行为疗法：这种治疗方法可以帮助患者掌握应对症状和情绪困扰的技巧，提高生活质量。通过认知训练和记忆技巧应用，患者可以更好地适应病情。

3.支持性治疗：这包括为患者和家庭提供必要的支持和帮助，帮助他们应对病情变化。支持性治疗可以包括心理咨询、支持小组、日常生活技能培训等，旨在提供情感支持和实用帮助。

4.生活方式管理：通过保持健康的生活方式，可以帮助减缓病情进展。这包括合理的饮食、规律的运动、充足的睡眠以及避免药物和酒精的滥用。

三、阿尔茨海默病家属应注意些什么

1.理解疾病：了解阿尔茨海默病的特点、症状和病程是非常重要的。通过阅读相关资料或与医疗专业人员交流，您可以更好地理解患者所经历的变化。

2.创造安全和支持性的家居环境：患者需要一个安全、易于识别和无刺激的环境。移除可能导致跌倒或受伤的物品，并确保房间明亮照明。

3.保持日常生活的规律：阿尔茨海默病患者对于日常生活的规律性和熟悉性更为适应。尽量保持每日相同的作息时间和活动安排，例如饮食、锻炼和休息时间。这将有助于减少患者的焦虑和困惑感。

4.改善沟通方式：随着疾病的进展，患者可能会遇到语言和理解障碍。与患者交流时，使用简单、清晰的语言，避免过于复杂的指示。通过肢体语言、触碰和耐心倾听，与患者建立更有意义的沟通。

四、阿尔茨海默病家庭护理建议

1.饮食护理：首先要保证患者的饮食营养及能量的供给。宜少食多餐，定时定量。根据患者的血压血糖情况选择合适的饮食种类。一般以清淡易消化，低脂低糖为主，避免暴饮暴食。咀嚼或吞咽困难者给予流质饮食或软食，防噎食。卧床患者进食时应抬高床头30~60度，防止食物反流引起呛咳。

2.安全护理：患者房间物品摆放简单，环境干净整洁。刀剪锐器，热水瓶等应远离。卫生间应有扶手，保持地面干燥，穿防滑鞋。避免磕碰摔伤烫伤等。在患者的口袋里装有家庭地址和电话的卡片，即便患者走失也好找回来。

3.心理护理：对患者要有耐心和热情。同情关心患者。培养患者的兴趣和爱好。多沟通交流，多给一些鼓励和陪伴。当患者出现焦虑抑郁情绪时，家属要学会倾听，给予情感支持。可以陪患者看一些老照片或回忆一些美好的事情，帮助患者树立信心。

4.睡眠护理：阿尔茨海默病患者通常会有睡眠障碍。如入睡困难，早醒，睡眠时间过短，失眠，黑白颠倒等。首先要保证患者睡眠环境温湿度适宜。减少噪音污染。睡前可以温水泡脚，听一些舒缓的音乐。不宜观看刺激性的影片。不宜喝酒抽烟喝浓茶。减少白天的睡眠时间，睡前半小时做一些适当的放松活动。另外，阿尔茨海默病患者不能准确和充分表达疼痛，因疼痛而导致的躁动和失眠，应使用各种方法确保患者睡前无疼痛感。对于严重的睡眠障碍者应在专科医生的指导下使用药物辅助睡眠。

5.大小便护理：对于卧床的患者来说，因活动少，胃肠功能差，常伴发便秘或大便困难。重者可能会大小便失禁。便秘者经常给予按摩腹部，便前使用开塞露肛塞。平时多吃一些粗纤维的食物或易通便的食物，如香蕉，芹菜等。大小便失禁者给予床纸尿裤，定时更换，按时翻身，便后经常清洗，保持床铺整洁干燥。防止压疮等并发症的发生。