溺水的急救知识,你都知道了吗?

溺水、溺亡是较为常见的一种威胁生命安全的事件，且在日常生活中，人们虽然警惕性较高，但仍有很多人由于各种原因，忽视水下安全问题，处理不当，导致溺水、溺亡等令人痛心、惋惜的恶性事件。尤其是一些小朋友、青少年人群，由于喜欢游泳或者水下游戏，时常不顾危险进入水下玩耍。但无论哪一种情况，了解溺水急救知识，在挽救生命面前，人人有责！！今天就分享一些溺水自救或者他救、岸上救援知识。

一、溺水时自救

无论不小心溺水，还是抱有轻生念头的人，在溺水的第一时间，都本能地有自救愿望。所以在实际出现溺水事件时，掌握一定的自救知识很有必要，运用自救方法，可以为他人救援争取更多时间，或者为打消轻声念头的人保留一线生机。那么溺水自救我们需要做什么呢？

1.不要慌张，发现周围有人溺水应立即呼救。

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

3.身体下沉时，可将手掌向下压。

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

二、溺水时的他救

当发现有人溺水时，多数人的第一反应是：救人。但是，应该如何救？在实际展开救援时，要充分考虑自身的情况，采取正确的处理方式加以救援，最大限度保证救援效果，真正拯救一个家庭。

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

应注意的是：发现有人溺水时，切莫贸然下水救人，救人的方法使用不当，很可能造成更为严重的后果：救人者与溺水者双双…造成两个家庭甚至更多家庭的不幸。因此，正确的救人方式，除上述方法外，还应马上呼喊更多人搭救。以增大成功救援的可能。

三、岸上急救措施

将人捞上岸后，已经成功一半。且真正地急救才刚刚开始，急救措施使用不当，极容易导致无效救援，错过最佳时机，轻者对溺水人员造成身体不同程度的损伤，重者则带来生命威胁。因此，在将溺水者搭救上岸后，应立即采取正确的急救措施，使溺水人员真正获救。常用的急救措施有以下几种：

1.立刻撬开牙齿，迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道。

2.抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出。或者将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间。

3.如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按压和口对口人工呼吸，并尽快联系急救中心或送去医院。

更为合理的方式是，结合溺水人员的实际情况，适当选择不同方式进行急救。如溺水者清醒，有呼吸有脉搏：呼叫120，陪伴，保暖，等待救援人员或送医院观察；昏迷(呼叫无反应)，有呼吸有脉搏：呼叫120，清理口鼻异物，稳定侧卧位，等待救援人员。密切观察呼吸脉搏情况，必要时心肺复苏。无呼吸有脉搏：类似“假死”状态，患者喉痉挛，无呼吸，脉搏微弱濒临停止，此时仅仅给予开放气道、人工呼吸，脉搏心跳即可迅速增强。恢复呼吸后，可侧卧位，等待救援人员；无呼吸无脉搏：即刻清理口鼻异物，开放气道(Airway)、人工呼吸(Breathing)、胸外按压(Compression)。

每个生命都很可贵，当人生处在转折点时，请首先尊重生命，尊重自己！！当自己处于危险境地时，我们首先能做的就是保持冷静，调动知识储备，寻找自救的方法，为他人救援争取时间。而参与救援的人员也请慎重，当自己不会游泳时，应大声呼喊救援，同时采取最为合理的方式，合更多人的力量，一起参与救援行动，是最理智的选择。