带你了解脑卒中
2026-01-21 11:00:04
什么是脑卒中
脑卒中分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中 两种类型，是脑血管在各种因素的作用下，突 然破裂出血或者栓塞、梗死、缺血，而造成的 一系列临床症状，是比较常见的一种疾病。脑 卒中85 %以上是缺血性脑卒中，例如腔隙性脑 梗死、分水岭脑梗死、脑栓塞。15%〜20%左 右是出蠢性脑卒中，项口高血压脑出血、蛛网膜 下腔出血、脑室出血等情况。脑卒中具有高发 病率、高致残率、高复发率、高病死率等几大 特点。
脑卒中的危险因素
脑卒中的危险因素有：年龄、遗传、高血 压、心脏病、心律失常、眼底动脉硬化、糖尿 病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖、高盐、多 肉、高钥物油饮食、依力活动过量等，均被认 为是脑卒中的危险因素。
脑卒中常见的表现有哪些
多急性起病，好发于40岁以上年龄。发病 前多有头晕、头痛、肢体一侧麻木等先兆。具 有突然昏扑、不省人事、半身不遂、偏身麻 木、口眼歪斜、言语不利等特定的临床表现， 轻者仅见麻木，口眼歪斜，单眼或双眼视力丧 失或模糊、或向一侧凝视，半身不遂等。常有 眩晕、头痛、心悸等病史。如果自己或者家人 具有脑卒中危险因素，出现上述表现时，高度 怀疑脑卒中，请立即联系急救救援服务，送医 院救治。
脑卒中的治疗
当发生脑卒中后，我们应该怎能做呢？前 面说过，脑卒申分为脑出血和脑缺血，他们的 治疗方法也木一拝，因为这两种病因和发病机 理不一样，治疗方法也不同，缺血性脑卒中目 前最快速有效的方法，就是在时间窗内4.5小 时之内进行静脉溶栓治疗，有条件的医院可进 一步行动脉溶栓、动脉取栓，以及血管内支架 治疗。
除此之外，还需要抗血小板聚集，稳定斑 块，控制危险因素，像三高，血压高、血糖 高、血脂高这些的治疗。出血性的脑卒中相对 的临床是比较严重，因为死亡率比较高，根据 出血量及出血的位置，自行保守治疗或者是手 术治疗。同时，积极寻找出血的病因，像高血 压动脉瘤，控制危险因素，脑卒中后需要进行 康复治疗，减少并发症以及致残率，坚持康复 治疗可以使卒中的患者早日恢复功能障碍，提 高生活质量。
脑卒中的预防 调整生活方式：清淡饮食，避免食用高 脂肪、高糖的食物，戒烟限酒，积极参加体育 锻炼，保持健康心态和良好情绪、控制体重。 尽量保证充足的睡眠时间，尽量早睡早起，规 唐作息，以免降低身床免疫另，引发疾病。。 控制高血压：普通高血压者应将血压控 制在140/90mmHg以下；好高血底合并糖尿病 或肾病者，血压通常应控制dil30/80mmHg以 下；老年人（年龄＞65岁）收缩压一般应裕至 150mmHg以下，如能耐受，还可进一步降柢。 控葡高血脂：如调整饮食后血脂控制不理 想，应及时使用他汀类降脂药进行治疗。中医 对于血脂的调节也具有一定的作用，长期使用 红曲、荷叶、决明孕&茶饮，降脂效果较好。 控血糖：理想水平为空腹血糖小于 7mmol/L 合理膳食：（1）低钠饮食：平时应注意 “少放盐”、“少吃咸”，建议每人每日食盐 量以不超过6g为宜。⑵优“脂”饮食：限制动 物（牛、羊、猪等）性脂肪的摄入，增加植物 （如大豆、花生、葵花籽等）性脂肪的摄入，可 有效减少血液中胆固醇及甘油三酯的含量，降 低血液黏稠度，对于预防脑卒中有重要作用。 （3）多食蔬菜、水果、谷类食物：这些食物含有 丰富的微量元素、维生素、纤维素，而且含有 说氧化的生物素，可以蒂助预防脑血管疾病。
尽管人们的健康意识増强，经常进行体检， 但是一般体检有些问题不容易被发现，因此建 议适当做专科体检，尤其是有脑卒中危险因素 存在时，通过专科体检可以及早发现隐患。