多囊卵巢综合征知识科普

多囊卵巢综合征（简称多囊）是一种内分泌及代谢异常的疾病，人群中发病率高，占生育年龄女性的5%~10%。接下来给大家简单介绍一下多囊。

多囊的症状有哪些

月经不调：月经推迟或紊乱如一连十几天甚至一两个月天天出血，有些患者出现闭经。

怀孕困难：结婚后1~2年甚至更长时间，一直没有怀孕。

多毛：上唇、下颌、乳晕周围、小子等地方体毛浓密。

痤疮：面部、背部有痤疮。

越来越胖：食欲正常，但体重增长很快。

多囊的诊断标准是什么

经常有朋友仅超声发现单侧或双侧卵巢呈多囊样改变，就认为自己患上了多囊；还有不少超重的女性，出现月经紊乱甚至停经，就以为自己患有多囊。但多囊的诊断并不是这样的，多囊的诊断采取下列标准，稀发排卵或无排卵：多表现为闭经或月经周期≥35天。高雄激素：出现多毛、痤疮，抽血化验发现睾酮高于正常值。B超提示卵巢多囊性改变。上述3条中符合2条，并排除其他引起雄激素升高的疾病才可诊断。

多囊有哪些危害

很多年轻女孩得了多囊，觉得月经不来很省心，连买卫生巾的钱都省了。也有一些多囊患者生育后就不想吃药了，不去节食、运动了。可是，多囊对女性的健康还造成了其他的影响。

青春期：月经不调、肥胖、多毛、痤疮。

育龄期：不孕、反复流产。

性成熟期：可能引起糖尿病、高血压、冠心病等并发症。

绝经期：因为患者体内无孕激素，所以患子宫内膜癌的概率增加。

多囊如何治疗

首先，有一个不花钱还特别有效的办法，那就是减肥。50%以上的多囊患者体重都超标。那么，怎样才能瘦下来呢？饮食应选择低糖、低脂食物，少荤多素，三餐规律，早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少。每天应坚持做有氧运动，如慢跑、快走、瑜伽之类，每次30分钟，每周累计至少150分钟。研究发现体重明显下降后，多数多囊患者能恢复正常排卵。

其次，如果控制饮食、坚持运动后，月经还不规律，那么就需要借助药物进行调理了。通过药物的调经促孕，建立正常的月经周期，必要时配合促排卵药进行同房，助其受孕。

最后，“冰冻三尺，非一日之寒”，多囊是一个需要患者长期关注、长期管理的慢性病，要想战胜它，一定要有足够的耐心，坚持就是胜利。